تشير البيانات إلى أن التهاب القولون التقرحي الشامل يعد من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي الالتهابية تعقيدًا، إذ يغطي القولون بأكمله وليس جزءًا محددًا منه. يمتد الالتهاب…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تعلن الجهة الأعلى للإعلام تنفيذ حجب لعبة روبلوكس في مصر اعتبارًا من اليوم، في إطار جهود حماية الأطفال من مخاطر الإفراط في الألعاب الإلكترونية والمحتوى غير…
تنبه النساء إلى أن سرطان الثدي في مراحله المبكرة قد لا يسبب ألمًا. وفي كثير من الحالات قد لا يظهر ورم واضح بل تكون الأعراض خفيفة…
تداخلات الكالسيوم مع المعادن والفيتامينات توضح هذه المادة أن الكالسيوم لا يعمل بمفرده بل يشارك في تفاعلات مع معادن وفيتامينات وأدوية مختلفة. تؤثر هذه التفاعلات على…
أعلنت خبيرة التغذية روبين دي سيكو من نيويورك في تقرير نُشر مؤخرًا أن اضطراب توازن بكتيريا الأمعاء قد يؤدي إلى سلسلة من الاضطرابات الصحية. وفقًا لموقع…
أعلن باحثون من جامعات هارفارد وميشيجان وديوك نتائج تقرير جديد يسلط الضوء على أوجه تشابه بين الأطعمة فائقة المعالجة والتبغ. ويشير التقرير إلى أن هذه الأطعمة…
أعلنت الدكتورة منى سالم، أستاذة السكر والغدد الصماء في جامعة عين شمس ورئيسة الجمعية المصرية للغدد الصماء والسكر في الأطفال والمراهقين، أن مضخة Medtronic 780G تمثل…
يشرح هذا المقال أسباب عودة قصر النظر بعد الليزك، رغم النجاح الأولي للجراحة. تشير المعلومات إلى أن العيون قد تحتاج إلى إعادة ضبط عبر الزمن بسبب…
يُعَد التبول المتكرر أحد الأعراض المرتبطة بمرض السكري عندما ترتفع مستويات السكر في الدم وتقوم الكليتان بتصفية الجلوكوز الزائد وإخراجه مع البول. يؤدي ذلك إلى زيادة…
تشير الدراسات إلى أن بلوغ سن الأربعين يفرض تغييرات فسيولوجية تستلزم اعتماد نظام غذائي صحي للحفاظ على الصحة. يبرز ذلك بشكل خاص في تأثير الغذاء على…
تدعم القهوة كخيار مشروب ساخن يسهم في تعزيز النشاط والحيوية، وللأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن يمكن إضافة مكوّن بسيط يساعد على التخلص من الوزن الزائد.…
تؤكد جهة صحية متخصصة في أمراض القلب أن شهر التوعية بأمراض القلب يبرز دور العادات الغذائية في الوقاية من مشاكل الشرايين وضغط الدم. وتوضح أن التأثير…
تشير تقارير صحية إلى أن الشفاه قد تعكس صحة القلب. وتظهر تغيّرات في اللون أو الملمس أو الإحساس بالوخز كإشارات تحذيرية تستدعي الانتباه والذهاب للطبيب، وفق…
يلاحظ أن فقدان السيطرة على اليدين فجأة قد يبدو بسيطاً، لكنه قد يشير إلى أسباب طبية أو نفسية تحتاج الانتباه. قد يظهر هذا الفقدان مع إحساس…
توضح أخصائية التغذية نامي أجاروال أن المشي حافيًا قد يساعد في تقليل التوتر وتحسين استجابة الجسم للإجهاد. وتُعرف هذه الممارسة باسم التأريض وتتيح للجسم التفاعل مباشرة…
طور باحثون من جامعة تكساس في أوستن بالتعاون مع مختبرات سانديا الوطنية في الولايات المتحدة طريقة جديدة تعرف باسم تنظيم التبلور في التصنيع الإضافي لللدائن الحرارية…
أعلن فريق من الباحثين في جامعة فروتسواف الطبية نتائج جديدة تشير إلى أن بعض الزيوت العطرية المستخلصة من نباتات طبية قد تساعد في مكافحة عدوى بكتيرية،…
تؤكد المصادر الصحية أهمية ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام من خلال شرب كميات كافية من الماء والسوائل أثناء الإفطار والسحور. يظل الماء المعيار الذهبي للترطيب، لكن…
توضح هذه المقالة أن مكملات أوميجا 3، المعروفة بزيت السمك، تعد من أكثر المكملات الغذائية انتشاراً في المملكة المتحدة؛ إذ تشير التقديرات إلى أن نحو ثلث…
توضح المصادر الصحية أن شرب ماء القرنفل يمكن أن يوفر فوائد صحية متعددة، خاصة عندما يُستخدم كخيار دافئ في المساء. يحتوي القرنفل على نسبة عالية من…