أعلن الدكتور سوراج كوكاديا عبر مقطع فيديو على تطبيق تيك توك عن أكثر أعراض قصور القلب شيوعاً مع تقديم معلومات حول كيفية إدارتها. قال إن قصور…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد وطرق العلاج تعلن المصادر الصحية أن ارتفاع إنزيمات الكبد يعود إلى عدة أسباب محتملة وتعرض خيارات للعلاج. تشير إلى أن التقييم الطبي…
أورد موقع HEALTHSHOTS أن هناك مجموعة من الأطعمة الطبيعية التي يمكن أن تساهم في دعم صحة الكلى وتحسين أدائها، خاصة لدى الأشخاص المعرضين لمشكلات الكلى أو…
أعلن الدكتور وليد عرفات، أستاذ علاج الأورام بكلية طب الإسكندرية ورئيس المؤتمر الثامن لأورام الحوض المنعقد في الإسكندرية، عن وجود طفرة كبيرة في علاج أورام الحوض…
تشير Healthline إلى أن القهوة تحتوي على الكافيين، وهو منبه قوي للجهاز العصبي، فيما تحتوي أغلب أدوية البرد على باراسيتامول والسودوإيفيدرين ومضادات الهيستامين، وبعضها يؤثر أيضًا…
أعلن خبراء الصحة البريطانية أن الإفراط في استخدام الشاشات والتحول إلى حالة من الإدمان يشكل تهديدًا حقيقيًا على الصحة النفسية والجسدية للأطفال. وتتجلى هذه المخاطر في…
يُعَدّ العسل الأسود من الأطعمة الشعبية الغنية بالعناصر الغذائية، وتؤكد المصادر الصحية فوائده المتعددة كداعم للجهاز المناعي والوقاية من أمراض عدة. أشارت Healthline إلى وجود مضادات…
توضح الدراسات أن الغذاء الصحي ليس رفاهية، بل خيار ممكن التحقيق إذا اعتمدنا تخطيطًا ذكيًا واختيارات واعية. يمكن لأي شخص تلبية احتياجاته الغذائية الأساسية دون تحميل…
يعلن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية أن تناول البيض يوميًا من شأنه دعم صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وهو أحد أكثر الأمراض العصبية انتشارًا بين…
يُشير هذا التقرير إلى أن ارتفاع إنزيمات الكبد من الحالات الشائعة التي قد تكون عابرة أو علامة على مشاكل صحية أعمقًا. تُعد الإنزيمات الكبدية بروتينات تسرع…
يكشف فهم ضعف الدورة الدموية عن وجود مشكلة صحية قد لا يلاحظها كثيرون في مراحلها المبكرة، لكنها قد تؤدي مع مرور الوقت إلى مضاعفات خطيرة. وفقًا…
أعلنت الجمعية الأمريكية للقلب عن نتائج دراسة أولية تشير إلى أن اعتلال الأوعية الدماغية النشواني يزيد خطر الخرف لدى كبار السن. وأجريت الدراسة بناءً على تحليل…
إطلاق فارْماثون 2026 في مكة تطلق جامعة أم القرى منتدى فارْماثون 2026 في مقر غرفة مكة المكرمة كمنصة وطنية تجمع الممارسين الصحيين والباحثين ورواد الأعمال. يهدف…
توضح تقارير صحية أن تغير ألوان البول لدى كثير من الأشخاص من وقت لآخر قد يثير القلق حول وجود مشكلة صحية، لكن ليس كل تغير في…
يؤكد الدكتور فيبولروي راثود، طبيب أمراض الجهاز الهضمي، أن الحموضة ليست عرضاً يومياً بسيطاً بل إشارة إلى وجود خلل صحي. وتشير الحموضة المتكررة إلى حاجة الجسم…
يُعرّف ارتفاع ضغط الدم بأنه حالة يبذل فيها القلب جهداً إضافياً لضخ الدم عبر الجسم. وهذا الجهد الزائد يفرض ضغطاً مستمراً على القلب والشرايين والأعضاء الحيوية…
تشير الدراسات إلى أن القهوة أصبحت جزءاً لا يتجزأ من نمط الحياة الحديث، وتُستخدم كمشروب منبّه يعزز اليقظة مع نكهة مميزة. تحتوي القهوة على الكافيين ومجموعة…
عادات الشتاء وخطر السرطان توضح الدراسات أن انخفاض النشاط البدني في الشتاء يؤدي إلى تغيّر في معدل الأيض وزيادة مخاطر تراكم الدهون. هذا التأثير يساهم في…
توضح المصادر الصحية أن شرب الماء له فوائد غذائية كبيرة على صحة الجسم، من أبرزها ترطيب الجسم وتحسين عملية الهضم. وتؤكد أن تناول 80% من كمية…
يحظى الكركم بمكانة مهمة في الطب التقليدي الصيني والهندي منذ قرون بسبب فوائده الصحية المتعددة. وفقًا لتقرير نشره موقع Medical News Today، يتميز بقيمته الغذائية العالية…