يُعد الملح، أو كلوريد الصوديوم، مركبًا يتكون من 40% منه من الصوديوم و60% من الكلوريد، ويُعتبر استهلاكه المفرط سببًا في العديد من المشاكل الصحية، حيث يمكن…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
قام فريق من مهندسي معهد رايس للعلوم الصحية العالمية بتطوير جهاز بسيط ومنخفض التكلفة يُعرف باسم «سيمبلسيلو». صُنع هذا الجهاز باستخدام مواد متوفرة محلياً مثل أكياس…
أوضح فريق من الباحثين المتعددي الجنسيات أن التهجين بين الطماطم وأنواع من البطاطا أدى إلى ظهور البطاطا الحديثة. وتمكنت الدراسة الجديدة، التي نشرت في مجلة «سيل»،…
يؤدي الإجهاض المتكرر إلى آثار نفسية وجسدية عميقة على المرأة، حيث يفقدها فرصة الحمل بشكل متكرر، ويترك أثرًا نفسيًا عميقًا يصعب تجاوزه، ويتسبب في مشاكل صحية…
يعتبر الصراخ على الأطفال أسلوبًا غير فعال في التربية، حيث يسبب العديد من المشاكل على المدى الطويل. فالصراخ يركز على إحداث الخوف بدلاً من فهم الطفل…
أعلن مركز “غاماليا” الوطني لأبحاث الأوبئة وعلم الأحياء الدقيقة في روسيا عن بدء استخدام لقاح “إيمورون-فاك” كعلاج مناعي فعال لمرضى سرطان المثانة، بعد اعتماده رسميًا من…
قد تتفاجأ بأن مصدر ألم الرأس قد لا يكون في الدماغ ذاته، بل قد يبدأ من مكان آخر، مثل فمك. تظهر العديد من الدراسات الطبية أن…
يحدث تساقط الشعر نتيجة لعدة عوامل قد تكون مرتبطة بأسلوب حياتنا أو بصحتنا العامة، وهو مشكلة تؤرق الكثير سواء من النساء أو الرجال، خاصة عندما يظهر…
تُعد الفاكهة من الأطعمة الصحية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة مثل مضادات الأكسدة والألياف والسكر الطبيعي، وتؤثر على الجسم بشكل مختلف حسب توقيت تناولها خلال…
تؤكد الدكتورة داليا أيمن، استشارية النساء والتوليد، على أهمية استشارة الطبيب قبل أخذ حقن التخسيس، لأنها تؤثر على هرمونات الغدة الدرقية. وتوضح أن استخدام حقن التخسيس…
يغسل الكثير من الناس الخضروات والفواكه قبل تناولها، لكن غالبية يتغافلون عن غسلها بعد تقشيرها، وهو ما قد يسبب مخاطر صحية كبيرة. توضح اختصاصية الفيروسات الفرنسية…
يظهر أن جسم الإنسان يحتوي على علامات قد تسبق حدوث تغيرات صحية أو أمراض، وخاصة مرض القلب. من المهم الانتباه إلى هذه العلامات التي قد تكون…
تحذير مهم حول الصداع النصفي انتبه جيدًا، فهناك خطأ شائع يسبب تأخير تشخيص مرض خطير يعاني منه الكثيرون، وهو الصداع النصفي أو الشقيقة. يُخفى كثير من…
يدخل قصور القلب المزمن ضمن المشاكل الصحية التي تزداد خطورتها مع نمط الحياة السريع والمجهد الذي نعيشه اليوم. على عكس النوبات القلبية المفاجئة التي تظهر بشكل…
انتشار حالات نادرة مرتبطة بالأنفلونزا في السنوات الأخيرة يلاحظ الأطباء زيادة في عدد الأطفال الذين يصابون بحالة نادرة تسمى اعتلال الدماغ الناخر الحاد، والتي غالبًا ما…
يُعرف عصير ABC بأنه مشروب طبيعي يتكون من ثلاثة مكونات رئيسية: التفاح، والشمندر، والجزر. وعلى الرغم من بساطته، يُعد هذا العصير غنيًا بالعناصر الغذائية ويُشجع على…
تؤدي نمط الحياة اليومي إلى تأثير كبير على صحتنا بشكل عام، خاصة فيما يتعلق بخطر الإصابة بالسرطان. فالعادات التي نمارسها بشكل دائم تساهم في زيادة أو…
يُحتفل اليوم العالمي بسرطان الرئة بهدف توعية الناس بخطورة هذا السرطان الذي يُعد من الأكثر فتكًا على مستوى العالم. يتفق الجميع على ضرورة التركيز على أهمية…
أعلن الفنان العالمي جاستن تيمبرليك عن خبر صادم، حيث كشف عن إصابته بمرض لايم، موضحًا أن مضاعفاته الصحية استمرت طوال جولته الفنية الأخيرة ولم يكن قد…
تشير بعض الدراسات إلى أن للشاشات تأثيرات سلبية على دماغ الأطفال، بينما تصف دراسات أخرى الأدلة بأنها غير حاسمة. لم يمنع ستيف جوبز، مؤسس شركة أبل،…