ما المقصود بالكوابيس الليلية تثير الكوابيس الليلية قلق الأهل وتخوفهم، خصوصًا عندما يستيقظ الطفل وهو يصرخ أو يتحرك بعنف بينما يبدو غير واعٍ بما يحدث. هذه…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
كشف فريق بحثي دولي من كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة وجامعة بن جوريون وجامعة لايبزيغ نتائج جديدة حول فوائد النظام الغذائي الأخضر المتوسطي، الذي…
أثبتت نتائج تجربة دايركت بلس أن المشاركين الذين اتبعوا النظام الغذائي الأخضر المتوسطي أظهروا مستويات أقل من بروتينات مرتبطة بتسارع شيخوخة الدماغ مقارنة بمن لم يتبعوا…
6 مخاطر خفية لمعطرات الجو تؤثر معطرات الجو في منازلنا عبر إطلاق مركبات عضوية متطايرة وغيرها من المواد الكيميائية التي تتبخر بسرعة لتمنحك رائحة عطرة، لكنها…
دراسات تؤكد أهمية القراءة تشير الدراسات إلى أن القراءة المنتظمة قد تساهم في طول العمر والحفاظ على الصحة الإدراكية. تؤكد مراجعات موثوقة أن القراءة أداة فعالة…
يعاني الملايين من ارتفاع ضغط الدم، وهو حالة مزمنة يمكن السيطرة عليها بتغيير نمط الحياة واتباع تعليمات الطبيب بشأن الأدوية. عادات صباحية لخفض ضغط الدم بشكل…
فحص قلب مبكر للأطفال ضرورة لصحة القلب ابدأ بفحص قلب الطفل مبكرًا للكشف عن عيوب خلقية ومشاكل أخرى قبل ظهور الأعراض، فالفحص في سن مبكرة يتيح…
يتجه الكثيرون إلى تناول رقائق البطاطس كوجبة خفيفة مفضلة للجميع، لكنها تحمل مخاطر محتملة إذا استُهلكت يوميًا. أضرار تناول الشيبس يوميًا تشير دراسة منشورة في BMJ…
اعلم أن دهون البطن ليست مجرد عائق جمالي بل تمثل أيضًا مخاطر صحية حقيقية. تتراكم هذه الدهون حول الأعضاء الداخلية وتكون أكثر نشاطًا أيضيًا من الدهون…
تجري جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس تجربة سريرية واسعة النطاق لتقييم ما إذا كان الذكاء الاصطناعي يمكنه مساعدة أخصائيي الأشعة في تفسير صور الثدي بالأشعة السينية…
ما هو فشل الكبد يتعرض الكبد للفشل عندما يفقد قدرته على أداء وظائفه بشكل كاف، ويأتي الفشل الحاد بسرعة خلال أيام أو أسابيع، بينما يتطور الفشل…
تشير نتائج الدراسة إلى أن تلوث الهواء قد يضر ببصر الأطفال، بينما يساعد الهواء النظيف على حماية وتحسين بصرهم، خاصة عند الأطفال الأصغر سناً. ووفقًا للمجلة…
تفاصيل الدراسة تشير نتائج دراسة رائدة إلى أن ارتفاع ضغط الدم يبدأ مبكراً في الطفولة، إذ تتابع لأول مرة الضغط الانقباضي والانبساطي لدى الأطفال على مدى…
يستخدم الباحثون خلايا جذعية صبغية شبكية مشتقة من أنسجة عين بالغة متبرعة بعد الوفاة في تجربة سريرية من المرحلتين الأولى والثانية لتحديد مدى أمان التدخل العلاجي.…
ينتج مرض السكري عن صعوبة في معالجة الجسم للجلوكوز، مما يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم. لذلك، يصبح التحكم في مستوى السكر أمرًا بالغ الأهمية للمرضى،…
أظهرت الدراسة أن توزيع الدهون في الذراعين والساقين والجذع والأحشاء يرتبط بأنماط مميزة من ضمور القشرة المخية وتحت القشرية، واضطراب في الاتصال الوظيفي، وتغير في سلامة…
النوبات القلبية الصامتة: فهمها وأعراضها تكشف النوبات القلبية الصامتة عن وجه أكثر مكرًا وخفاء من الصورة التقليدية للنوبة القلبية، وتكون خطيرة جدًا لأنها قد تلحق ضررًا…
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أنها ستضع ملصق تحذير جديد على عبوات الأسيتامينوفين يشير إلى وجود احتمال ارتباط استخدامه أثناء الحمل بزيادة مخاطر إصابة الأطفال باضطراب…
كشف فريق من علماء جامعة كولورادو بولدر الأمريكية عن طريقة مبتكرة لتنقية الهواء المنزلي بسرعة من مسببات الحساسية مثل الغبار وعث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة وحتى…
أظهرت دراسة جديدة أن وجود البكتيريا والفطريات الضارة في الفم يمكن أن ينتقل عبر اللعاب إلى البنكرياس، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. تفاصيل…