توضح وكالة فيستي. رو الروسية أن الشامات شائعة بين الناس، لكن بعضها قد يشكل خطراً صحياً حقيقياً، خاصة فيما يتعلق بسرطان الجلد العدواني المعروف بالورم الميلانيني.…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
أعلنت الدكتورة جورفين واريش جاريكار، المعروفة باسم الدكتورة جاريكار، عبر صفحتها على إنستجرام عن وجود خمس أشياء لا مكان لها في منزل طبيب الجلدية. ذكرت أن…
توضح المصادر العالمية أن انتشار مرض السكري في تزايد مستمر، ومعه تتزايد الخرافات والمعلومات المضللة التي تثير الخوف بدون وجود دليل. تؤثر هذه المضامين في فهم…
أعلنت دراسة علمية حديثة أن تناول عصير البرتقال يوميًا لا يمد الجسم بالفيتامينات فحسب، بل يؤثر أيضًا على الجينات المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم ومستويات الدهون…
أعلن مجلس معلومات سلامة الغذاء الأسترالي في بيان حديث أن فكرة غسل الدواجن قبل الطهي هي مجرد خرافة خطيرة، وأن هذه الخطوة تزيد من مخاطر التلوث…
تشير المصادر الصحية إلى أن الجزر من الخضروات المغذية والمتعددة الاستخدامات، إذ يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والألياف ومركبات نباتية مفيدة. يعزز وجود بيتا-كاروتين…
يؤكد موقع تايمز أوف إنديا أن انخفاض مستويات المغنيسيوم عن المعدل الطبيعي يرسل إشارات تحذيرية يجب عدم تجاهلها. يوضح أن المغنيسيوم يلعب دوراً أساسياً في حركة…
أعلن باحثون في دراسة جديدة نشرت في مجلة eBioMedicine أن قلة النوم والعادات الليلية غير الصحية لا تقتصر آثارها على التقلبات المزاجية أو صعوبات التركيز خلال…
تؤكد وزارة الصحة أن تقلبات درجات الحرارة ترفع من مخاطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والعدوى الفيروسية مع تغير الفصول. وتوضح أن التكيف مع تقلب المناخ يحافظ…
أعلن فريق البحث بكلية كيك الطبية بجامعة جنوب كاليفورنيا نتائج دراسة جديدة نشرت في مجلة Liver International توضح ارتباط مادة رباعي كلورو الإيثلين، وهي مادة شائعة…
علامات مبكرة لنقص المغذيات الأساسية يعلن الدكتور بال مانيكام، اختصاصي الجهاز الهضمي، أن علامات نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية قد لا يلاحظها الكثيرون وتظهر مبكرًا في النظام…
تشير Healthline إلى أن السر في الحفاظ على الشباب يكمن في أسلوب حياة صحي يجمع بين التغذية المتوازنة والنشاط البدني المنتظم والنوم الكافي وتقليل التوتر النفسي.…
توضح الأبحاث أن الفواق ظاهرة جسدية تعبر عن انقباض غير إرادي للحجاب الحاجز يتبعه إغلاق سريع للأحبال الصوتية ليبخ الصوت المميز. وتختلف حدته وتوقيته من شخص…
تعلن المؤسسات الصحية أن مرض الزهايمر ليس مجرد اضطراب في الذاكرة بل مرحلة أعمق وأكثر تعقيدًا ترتبط باضطراب أيضي واسع في الجسم وهو اضطراب سكر الدم.…
أعلنت الدكتورة تانيا إليوت، أخصائية الطب الباطني في نيويورك، عبر وسائل التواصل الاجتماعي أن معظم إيصالات الشراء المطبوعة على الورق الحراري تحتوي على مركبات BPA أو…
يعلن هذا النص أن مزيج الكركم والعسل يمتاز بطبيعته الصحية وبطعمه المميز. وفقا لموقع Medical News Today، يستند هذا الجمع إلى خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.…
أعلن مركز لامباريني للأبحاث الطبية (CERMEL) في الجابون عن نتائج مبكرة لتجربة علاج ملاري يجمع بين مادة الأرتيميسينين وثلاثة أدوية إضافية متداولة في السوق. بين مايو…
يؤكد الأطباء أن الصداع قد يكون علامة مبكرة على سكتة دماغية في بعض الحالات، وليس مجرد عرض للإرهاق أو التوتر. وقد يشير إلى وجود نوبة إقفارية…
يتزايد في فصل الشتاء ارتفاع معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض. تسلط هذه الفقرة الضوء على البرتقال…
تؤكد تقلبات درجات الحرارة أن ارتفاعها ثم انخفاضها، والعكس أحياناً، يؤثر في مناعتنا ويزيد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. يرتبط ذلك بأن الهواء البارد ومسببات الحساسية…