تشير تقارير صحية إلى أن كثرة الإصابات بالأمراض ليست أمرًا عاديًا دائمًا، بل قد تكشف عن مشاكل صحية كامنة. يرتبط ذلك ارتباطاً وثيقاً بمناعة الجسم ونمط…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
أوضح المصدر أن ارتفاع سكر الدم هو حالة صحية شائعة قد تمر دون ملاحظة لفترات طويلة، خصوصاً في مراحله المبكرة. يعرف طبياً باسم فرط سكر الدم،…
أعلنت جامعة فاندربيلت الطبية في الولايات المتحدة ومركزها أن فريقاً بحثياً اكتشف طفرات وراثية نادرة في جين APOE ترتبط بحماية الدماغ من فقدان الإدراك لدى بعض…
يؤكد الخبراء أن التمر يمنح طاقة طبيعية ويدعم الهضم بفضل وجود الألياف والكربوهيدرات. يحتوي التمر على سكريات طبيعية تتحلل بسرعة وتمنح الجسم دفعة فورية من النشاط،…
أعلنت مجموعة بحث دولي تقودها جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة عن طريقة واعدة للمساعدة في التئام الجروح المزمنة بشكل أسرع، بما في ذلك الجروح المصابة بالبكتيريا…
يشرح الدكتور مانيش شاه، طبيب الأسنان في مركز سيدني لعلاج اضطرابات المفصل الصدغي الفكي واضطرابات النوم، أن الشخير غالباً ما ينعكس بشكل مزعج على من يشاركون…
ما هو الكيس الدهني؟ يتكوّن الكيس الدهني على جفن العين نتيجة انسداد غدة ميبوميوس، وهي الغدة الدهنية المسؤولة عن ترطيب سطح العين. عادة ما يظهر ككتلة…
أعلنت دراسة علمية حديثة أن مستخلص نبات الزعفران قد يحمل فوائد صحية واعدة، منها دعم الذاكرة وتخفيف القلق وتحسين عملية التمثيل الغذائي مع التقدم في العمر.…
توضح هذه المراجعة أن تقلبات هرمونية متعددة تصاحب فترة ما قبل انقطاع الطمث وتؤثر في المزاج والطاقة والنوم والشهية. توضح أن انخفاض الاستروجين يجعل الجسم أكثر…
أعلنت دراسة علمية حديثة وجود علاقة مقلقة بين التعرض لتلوث الهواء وزيادة خطر إصابة الرجال بسرطان البروستات، لا سيما بين المقيمين في المناطق الحضرية المكتظة أو…
يعزز التحمل العضلي قدرة العضلات على أداء الجهد المتكرر لفترة طويلة دون أن تنهار بسرعة. فهو ليس مرتبطًا فقط بالقوة البدنية بل بتنظيم التمارين والتدرج في…
أعلن فريق من جامعة كوماموتو اليابانية عن تطوير اختبار دم عالي الحساسية يمكنه كشف توليد الثرومبين الأولي عبر مسارين في عملية التخثر. يوضح الاختبار، المعروف باسم…
يؤكد البروفيسور ألكسندر كونكوف، رئيس قسم العلاج في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، أن فيتامين D عنصر أساسي لدعم المناعة وصحة العظام والحالة الصحية العامة. وأشار إلى…
يهاجم الجهاز المناعي الغدة الدرقية فيسبب التهابها وتضخمها، ما يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية. تقع الغدة الدرقية في مقدمة الرقبة بشكل فراشة وتنتج هرمونات تتحكم في…
أعلن باحثون من إسبانيا في إطار دراسة علمية حديثة أن أصحاب الشعر الأحمر قد يتمتعون بفائدة صحية غير متوقعة. أظهرت الدراسة أن الصبغة المسؤولة عن هذا…
تُظهر الإحصاءات العالمية تصاعدًا مستمرًا في حالات أمراض الكلى عبر جميع الفئات العمرية، مما يجعل حماية الكلى أمرًا أساسيًا للصحة العامة. وتلعب الكلى دورًا حيويًا في…
حذر الدكتور محمد إيمانشابيف، أخصائي الأورام، من تجاهل الأعراض الصحية الشائعة لأنها قد تكون مؤشرات مبكرة على أنواع مختلفة من السرطان وتستلزم فحصاً طبياً عاجلاً. وأوضح…
توضح هذه المقالة أن البيتا كاروتين مركب نباتي يمنح الفواكه والخضراوات ألوانها الدافئة بين الأصفر والبرتقالي والأحمر. ويحول الجسم هذا المركب إلى فيتامين أ أساسي لدعم…
أعلن فريق من كلية الطب بجامعة إنديانا عن كشف جديد يحدد أن سرطان الدم النخاعي الحاد يعتمد على مسار إشارات محدد يشارك في استجابة الجسم الالتهابية.…
أوضح الدكتور حسام حسني، أستاذ أمراض الصدر بجامعة القاهرة، أن التدخين يقلل مناعة الجهاز التنفسي بشكل واضح، مما يجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بأمراض الصدر والفيروسات…