فهم الحياة بقلب ضعيف يبدأ فهم الحياة بقلب ضعيف بعد النوبة القلبية بتفسير تضرر جزء من عضلة القلب وانخفاض كفاءة ضخ الدم. قد يعاني المرضى من…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تحكي كيرا لوف كيف تحولت طاقتها من مصدر للحيوية إلى عبء يثقل أيامها. لم تتمكن من الوقوف لأكثر من دقائق معدودة، ورافقها ألمٌ في المفاصل وحُمّى…
علامات مبكرة للحمل تلاحظ العديد من النساء أن الأسابيع الأولى من الحمل تحمل إشارات مبكرة قد تمر دون انتباه، وتسبق أي دليل علمي. ترسخ هذه الإشارات…
يؤكّد التقرير أن مرض السكر ليس مجرد ارتفاع في مستوى السكر في الدم فحسب، بل حالة تمسّ القلب والأوعية الدموية والعينين والأعصاب والكلى على المدى الطويل.…
تعلن Cleveland Clinic أن الالتزام بإرشادات صحية محددة يقلل بشكل كبير من تأثير الأتربة على الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية. ومن أبرزها ارتداء الكمامة الطبية عند الخروج،…
نشر Medscape Medical News تقريرًا يستند إلى تقييم الجمعية الأمريكية للسرطان يفيد بأن نسبة النجاة لمدة خمس سنوات من السرطان تجاوزت 70%، وهو معدل لم يكن…
يعلن موقع Rejuv-Health عن مجموعة وصفات طبيعية فعالة لتخفيف آلام اللثة والحفاظ على صحة الفم، وتأتي الوصفات كما يلي. تشمل الوصفات غسول الفم بزيت شجرة الشاي…
تعلن الجهات الصحية الأوروبية عن موجة إنفلزا مبكرة وقوية هذا الشتاء، مع ارتفاع واضح في عدد الحالات في عدة دول. تشير التقارير المبكرة إلى أن الانتشار…
تنشر هذه الحزمة من النصائح الصحية مجموعة إرشادات عملية تهم جميع أفراد الأسرة وتوضح طرق الوقاية والتعامل مع الحالات المرضية خلال الشتاء. توضح الإرشادات أهمية الكشف…
تعلن مجموعة باحثين دوليين أن باحثين من فريق الدراسة نشروا نتائجها في مجلة نيتشر، حيث كشفت الدراسة عن وجود تشارك بين أربعة عشر اضطرابًا نفسيًا في…
أعلنت الشركة الفرنسية الرائدة في إنتاج البروتين المستخرج من الحشرات إفلاسها رسميًا، لتختتم تجربة كانت تُسوَّق بوصفها مستقبل الغذاء المستدام في أوروبا. وأفادت صحيفة إسبانية بأن…
نتائج الدراسة أعلنت جامعة هلسنكي نتائج دراسة جديدة تكشف وجود علاقة دقيقة بين النزيفات الدماغية الدقيقة والقدرات الإدراكية لدى المصابين بمرض السكري من النوع الأول في…
إرشادات الوقاية من أورام عنق الرحم تعلن مديرية الشؤون الصحية بمحافظة كفر الشيخ عن نشر نشرتين توعويتين وقائيتين في إطار جهود وزارة الصحة والسكان للمساهمة في…
توضح هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) أن سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان انتشاراً، وأن اكتشافه مبكراً يرفع فرص نجاح العلاج. يمكن لهذا المرض أن…
يذكر موقع Harvard Health أن هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة تلعب دوراً مهماً في حماية العين ودعم وظائفها. وتوضح المصادر أن هذه الأطعمة…
توضح الدراسات المستقلة أن الحليب يبقى عنصرًا أساسيًا في تغذية الأطفال خلال مراحل النمو، لكن الجدل حول النوع الأنسب ما زال قائمًا. يرى كثيرون أن حليب…
تعلن منظمة الصحة العالمية أن الكحول يمثل السبب الرئيسي للوفيات الناتجة عن الإصابات والعنف في أوروبا. وتشير إلى أن نسبة الوفيات المرتبطة بذلك تصل إلى نحو…
تعلن الدراسات الطبية أن التعب الخفي يمثل إرهاقاً مستمراً لا يظهر عادة في الملامح لكنه يترك أثراً عميقاً على الجسد والعقل. يظل الشخص القائم عليه يبدو…
تشير الدراسات إلى أن ارتداء الجوارب أثناء النوم قد يساعد بعض الأشخاص على تحسين نومهم عندما تكون القدمان باردتين. فالبرودة قد تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية…
أظهرت دراسات حديثة أن السمنة ليست مجرد عامل خطر للأمراض القلبية واضطرابات التمثيل الغذائي فحسب، بل ترتبط أيضًا بارتفاع احتمالية الإصابة بالسرطان، خاصة لدى الأشخاص الذين…