يحضّر الشيف هذا الطبق من مزيج الحمص والخضار الطازجة بمقادير بسيطة ومتوازنة. يتكوّن الطبق من كوب واحد من الحمص المسلوق، حبة طماطم كبيرة مفرومة، وخيار متوسط…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
أثار علاج بذور الأذن اهتماماً وانتشاراً على منصتي تيك توك وإنستغرام، حيث حصد مقطع يوثق تجربة شخصية معه أكثر من نصف مليون إعجاب. انضمت العارضة نعومي…
تواجه كثير من الأمهات صعوبة في تهيئة الأطفال لكتابة الواجبات المدرسية ورغبتهم في التوقف عن إنجازها، وهو ما يثير الحيرة أمام البحث عن الأسباب والحلول. وتوضح…
تعلن المؤسسات المعنية أن أسبوع الحيوان العالمي يمثل مناسبة هامة لتسليط الضوء على مكانة الحيوانات وعلاقة الإنسان بها. تكشف المناسبة أن الحيوانات البرية والحيوانات الأليفة تشارك…
بدأ راجيش كومار شارما مشروعه أثناء عمله في موقع بناء عام 2006 عندما لاحظ أن أطفال زملائه العمال يقضون وقتهم في اللعب بدل التعلم. في البداية…
يُعرّف تكيس المبايض بأنه اضطراب هرموني يؤثر في النساء في سن الإنجاب. يحدث عندما يرتفع مستوى هرمونات الذكورة في الجسم فيؤدي إلى اضطراب الإباضة. وتظهر في…
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة كوين ماري في لندن عن طريقة خطيرة يتسلل بها تلوث الهواء إلى جسم الإنسان. شارك 12 متطوعاً في تجربة محكمة، تنقّلوا…
أعلن البروفيسور إيمانويل ستاماتاكيس، الباحث البارز في مجال النشاط البدني، أن إجراء تحسينات طفيفة ومتزامنة في ثلاثة جوانب أساسية من حياتنا يمكن أن يحدث فرقًا جذريًا…
أظهرت دراسة منشورة في مجلة SN Comprehensive Clinical Medicine أن نقص السوائل في الجسم يؤثر سلباً على جودة النوم ويزيد من شعور الإرهاق عند الاستيقاظ. شمل…
يعلن صندوق مكافحة الإدمان والتعاطي عن بروتوكول تعاون يهدف إلى توفير جميع الخدمات العلاجية لمرضى الخط الساخن 16023 مجانا وبالتوافق مع المعايير الدولية. وتستهدف العيادات تقديم…
يبدأ فصل الشتاء باقترابه وتبدأ الفتيات في ترتيب خزانتهن الشتوية وتحديد القطع التي تحتاجها لإطلالات أنيقة ودافئة. تعتبر الجيبة الجلد من أبرز صيحات الشتاء 2025، لأنها…
أعلن الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وخريج جامعات مرموقة مثل هارفارد وستانفورد، عن ثماني وجبات خفيفة صحية يمكن أن تكون بدائل مثالية لرقائق البطاطس.…
استشارة الطبيب والتقييم الصحي تؤكد الاستشارة الطبية ضرورة فحص الصحة العامة للطفل قبل تطبيق أي تغييرات غذائية. يهدف التقييم إلى استبعاد مشاكل مثل الديدان، ونقص الامتصاص،…
توضح الطبيبة أن تناول كوب أو كوبين من الماء عند الاستيقاظ يعوّض نقص السوائل الناتج عن فقدان الجسم للماء أثناء النوم، مما يقلل كثافة الدم ويحسن…
يُحتفل باليوم العالمي للحيوان في الرابع من أكتوبر كفرصة لتسليط الضوء على العلاقة الفريدة بين الإنسان والحيوان. تسهم هذه العلاقة في توضيح الجوانب الصحية والنفسية التي…
تفاصيل الحادث والحكم القضائي أصدرت محكمة كراسنوغلينسكى في مدينة سامارا الروسية حكما بسجن ماتروسوف 18 شهرا، أمضى منها 12 شهرا قبل أن يُطلق سراحه. وتبيَّن من…
تشارك الفنانة ياسمين صبري جمهورها بإطلالة جديدة عبر ستوري على إنستجرام. ارتدت فستانًا قصيرًا كاجوالًا باللون الأزرق الفاتح بتصميم بسيط وناعم يكشف عن رشاقتها. أكملت الإطلالة…
أعلنت الدراسات العلمية الحديثة أن صحة الميتوكوندريا داخل خلايا الجسم ترتبط بشكل وثيق بالوقاية من السرطان وتحسين جودة الحياة. وأشارت النتائج إلى أن الحفاظ على نشاط…
كشفت دراسة رائدة أجراها باحثون في مستشفى هيوستن ميثوديست أن الحويصلات خارج الخلوية المشتقة من الأنسجة الدهنية هي جزيئات دقيقة تنقل رسائل بين الخلايا. وتشير النتائج…
أعلن الباحثون وفقًا لـ ScienceDaily أن نتائج دراسة جديدة نشرت في مجلة نيو إنجلاند الطبية كشفت أن الأسبرين قد يلعب دورًا مهمًا في خفض خطر عودة…