وازن في التعبير عن مشاعرك اليوم، فالتعاطف والهدوء يساعدانك على كسب ثقة الآخرين وإدارة المواقف بحكمة. مواليد الميزان أشخاص متوازنون ودبلوماسيون، يقدّرون الجمال والعدل ويسعون لجلب…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
يتمتّع مولود برج العذراء بحاسة ملاحظة حادّة ودقّة في التعامل، وهو عملي ومنظم ويميل أحيانًا إلى النقد بهدف تحسين الأمور. السبت يوم للهدوء ومراجعة الذات، فاستفد…
تميّز مواليد العقرب بعمقهم، حدسهم القوي، وغموضهم الجاذب؛ هم مخلصون بشدة ولديهم قدرة نادرة على التحوّل والتكيّف في مواجهة التحديات. حظك اليوم السبت رغم قِلّة التفاصيل…
استعد لتغييرات فلكية قد تفتح أبوابًا وتغلق أخرى، ما يدفع البعض لمراجعة أولوياته ويمنح آخرين فرصًا طال انتظارها. برج الحمل تواجه اليوم تحدياتٍ مالية تتطلب هدوءك…
تواجه اليوم بعض التحديات المالية، عزيزي الحمل، لكن لديك من الذكاء والمرونة ما يساعدك على تجاوزها إذا تصرفت بهدوء وروية. تجنب الالتزام بمصاريف جديدة قبل دراسة…
تحلّى بروح المغامرة والتفاؤل، فمواليد برج القوس يحبون الاستكشاف والحرية، والمغامرة قد تكون جميلة لكنها قد تحمل عواقب في حال التسرع. حظك اليوم السبت تشير النجوم…
استمتع بالهدوء ورتب أولوياتك؛ السبت مناسب لاتصال داخلي هادئ عبر التأمل أو الصلاة أو الصمت الواعي، فهذا التوقف يمنحك صفاءً ذهنياً وقوّة داخلية متجددة. المهني استغل…
ابدع، فبرج الدلو معروف بابتكاره وأفكاره المستقبلية ورغبته الدائمة في تغيير الواقع نحو الأفضل. حظك اليوم السبت 6 سبتمبر تحلّ بالصبر والثقة؛ لا تهدر طاقتك في…
راجع روتينك اليومي، فقد تكون هذه فرصة لتعديل عادات بسيطة تقودك إلى نجاح دائم. برج الحوت حظك اليوم السبت 6 سبتمبر 2025 يتميز برج الحوت بالحساسية…
احذري الأظافر الطويلة لأنها قد تبدو جميلة لكنها توفر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والفطريات، وأظهرت دراسة في المجلة الأمريكية لمكافحة العدوى أن الأظافر الطويلة تسمح بتراكم…
يُستخدم زيت الخروع منذ القدم كملين طبيعي يساعد على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك بسرعة، ويُستخرج من بذور نبات Ricinus communis ويحتوي على المركب الفعّال حمض…
حذّر خبراء الصحة من مخاطر تناول النودلز سريعة التحضير نيئة قبل الطهي لأنها صعبة الهضم وقد تؤدي إلى انسداد معوي أو التهابات منقولة بالغذاء إلى جانب…
أظهرت تجربة على فئران تعرضت لإجهاد اجتماعي ارتفاعًا في خلايا العدلات المتجمعة في أغشية الدماغ، واستمر هذا الارتفاع حتى بعد زوال الضغط النفسي. تتراكم هذه الخلايا…
تناول الحليب والزبادي والجبن فهي مصادر غنية بالكالسيوم وتحتوي أيضاً على فيتامين د الذي يحسّن امتصاص الكالسيوم، واختيار المنتجات قليلة الدسم يساعد على الحفاظ على كثافة…
تلجأ كثير من ربات البيوت إلى وضع الخضروات في الثلاجة للحفاظ عليها طازجة، لكن ليست كل الخضروات مناسبة للتبريد لأن البرودة قد تقلل من نكهتها وجودتها.…
اغسل أسنانك صباحًا قبل الإفطار أو بعده بحسب ما يناسب عاداتك، إذ يختلف خبراء طب الأسنان في التوقيت الأمثل لكل منهما. فوائد التنظيف قبل الإفطار ينصح…
يسبب التوتر المستمر ضررًا للخلايا ويزيد الالتهابات ويعطل عمليات إصلاح الجسم، فيصبح وكأنه جرس إنذار داخلي لا يتوقف. حلول غذائية لعلامات التوتر يعد الإفراط في السكر…
تتضمن الأعراض الشائعة غثيانًا وقيئًا وإسهالًا قد يكون مائيًا أو مصحوبًا بالدم، وآلامًا شديدة في المعدة أو البطن، وارتفاعًا في الحرارة، وتقلصات عضلية، وفقدانًا للشهية مع…
احصل على راحة تامة لأن الجسم يحتاج طاقة لمحاربة العدوى أو السموم. اشرب كميات كبيرة من السوائل لتعويض ما يفقده الجسم بسبب القيء أو الإسهال، واستخدم…
يُلحق التوتر المستمر ضرراً بالخلايا ويزيد الالتهابات ويعطل عمليات إصلاح الجسم، ما يشبه جرس إنذار داخلي لا يتوقف. قدمت أخصائية التغذية نيكوليت بيس حلولاً غذائية لمواجهة…