اشربي كوبين ماء بعد الأكل مباشرة لتخفيف الإحساس بالامتلاء وتنشيط الأيض، وحافظي على شرب الماء طوال اليوم (حوالي 2–3 لترات). امشي 10–15 دقيقة بعد الأكل؛ يساعد…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
هبطت فراشة على صدر العروس أثناء تبادل العهود، بعد أن حطت على يد العريس، لتضيف لمسة شاعرية وغير متوقعة للحفل. وقعت اللحظة الأسطورية في خميلنيتسكي بأوكرانيا…
يُعتبر زيت القرفة مادة طبيعية مهملة رغم فوائده الصحية المتعددة. فوائد زيت القرفة وتأثيره على السكر يحسن زيت القرفة مستويات السكر في الدم، فقد أظهرت دراسات…
انقعي قطع الفراخ 2–12 ساعة في لبن رايب مع ثوم مفروم، بابريكا، ملح، فلفل ورشة بيكربونات. اخلطي دقيق مع نشا وبودرة خبز وبعض التوابل لتحضير خليط…
انقعي الفراخ من ساعتين حتى 12 ساعة في لبن رايب مع ثوم مهروس وبابريكا وملح وفلفل ورشة صغيرة بيكربونات. اخلطي الدقيق مع النشا وبودرة الخبز والتوابل…
تقع رأس البر عند التقاء نيل مصر بالبحر المتوسط، وتتميّز بأجواء بسيطة وأسعار مناسبة، ويمكن المشي على الكورنيش وركوب المراكب وتناول السمك الطازج في المطاعم الشعبية…
يُستخدم ورق السدر لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والإمساك وقرحة المعدة، إذ يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات والميكروبات تساعد على تقليل التهاب الجهاز الهضمي وقتل…
أعلنت دار أزياء أرماني الخميس وفاة المصمم الإيطالي جيورجيو أرماني عن عمر 91 عاماً. عُرف أرماني بحداثة الأناقة والذوق الإيطالي، وكان يجمع بين حس المصمم وفطنة…
ابدئي بتنظيف وترتيب جميع غرف المنزل لتوفري أجواء منظمة تشجع الأبناء على المذاكرة في مساحات مرتبة ومريحة وتزيد من تركيزهم. أساسيات يجب ترتيبها بجانب ترتيب المنزل…
يعتقد كثيرون أن تناول اللحوم والبقول هو السبب الوحيد للنقرس، لكن هناك عوامل أخرى تزيد من احتمالات الإصابة بهذا المرض. عوامل تزيد من خطر النقرس يرتفع…
شوحي البصل في الزيت أو السمن حتى يذبل. المكونات نصف كيلو كبدة مقطعة شرائح متوسطة، 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح، 2 ثمرة فلفل أخضر مقطعة شرائح،…
يزيد تناول حلاوة المولد من مستوى الجلوكوز في الدم بسرعة لاحتوائها على سكريات بسيطة، ما يشكل خطورة على مرضى السكري. يسبب الإفراط في تناولها زيادة في…
قَطّعي نصف كيلو كبدة شرائح متوسطة. أحضري بصلة كبيرة مقطعة شرائح، فلفلين أخضرين مقطعين شرائح، فلفل أحمر أو ألوان اختياري، بطاطس متوسطة مقطعة مكعبات، طماطم مقطعة…
يزيد تناول حلاوة المولد من مستوى السكر في الدم بسرعة بسبب احتوائها على سكريات بسيطة، مما يشكل خطورة خاصة لمرضى السكري. أضرار صحية يسبب الإفراط في…
تتنوع أنواع الملبن في حلوى المولد بين الأحمر والأصفر، سادة أو مضاف إليها السكر، أو محشوة بالفول السوداني أو الفستق وغيرها، وتوجد بعض الأبراج الفلكية التي…
نشر موقع إلكتروني عدة أخبار مهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية تناولت موضوعات أثارت جدلًا واهتمام متابعي مواقع التواصل الاجتماعي. نشرة المرأة والمنوعات حذرت…
حلل الباحثون بيانات 17 دراسة تغذية شملت أكثر من 61 ألف شخص أعمارهم بين 7 و77 عاما، وكانت الغالبية من النساء. وجدت الدراسة أن المشروبات السكرية…
حلل الباحثون بيانات 17 دراسة تغذية شملت أكثر من 61 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 7 و77 عاماً، ومعظم المشاركين من النساء، بهدف معرفة تأثير النظام…
سرق رجل مجهول صندوق هدايا كبير يحتوي نقودًا وشيكات وبطاقات هدايا خلال حفل عشاء في جلينديل ليل السبت، بينما كان العروسان يحتفلان بعد عقد القران في…
حذرت هيئة حماية المستهلك في روسيا من ضرورة غسل الموز جيدًا قبل تناوله. مخاطر قشر الموز غير المغسول أوضحت الهيئة أن قشرة الموز قد تحمل بقايا…