منوعات

يبرز يوم الأحد فرصة للتعبير عن مشاعرك بوضوح، حيث يساعدك ذلك على حل المشكلات بطريقة هادئة ومريحة. مشاركة خططك وأفكارك مع الآخرين تساهم في تحسين العمل…

ابدأ بتقييم خياراتك بهدوء وتجنب إصدار الأحكام بشكل سريع، فالبيئة الإيجابية مع من حولك تشجعك على ابتكار حلول جديدة وتقوي علاقاتك، مما يمنحك الثقة للمضي قدمًا…

يبدأ اليوم بالموازنة بين العزيمة والمرونة، مما يساعد على تحقيق التوافق بين الطموحات والقدرة على التكيف مع التحديات. يتطلب الأمر استثمار البصيرة العاطفية التي تُمكن من…

يحرص قسم المرأة والمنوعات على تقديم موضوعات متنوعة تلامس حياة القراء اليومية، من عالم الموضة والأبراج إلى النصائح الحياتية، مما يضمن تفاعل الجمهور المستمر مع المحتوى.…

يعد تناول الطماطم وسيلة فعالة لتعزيز صحة القلب والوقاية من الأمراض المرتبطة بالأوعية الدموية. فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الأوعية الدموية من التلف…

تعرّضت الفنانة أنغام لمشكلة صحية خطيرة نتيجة وجود ورم في البنكرياس استدعى إجراء عمليات متعددة لإزالته. عاشت خلال الأيام الماضية في ظروف صحية صعبة، مع معاناة…

طرق بسيطة لمواجهة حرقة المعدة وارتجاع المريء تبدأ بالتفاعل مع مشكلة حرقة المعدة عند الشعور بها بعد تناول وجبات دسمة أو خلال النوم، حيث تتسلل أحماض…

تم التأكيد على أن الحالة الصحية للفنانة أنغام بخير وتتلقى العلاج في المستشفى بشكل جيد، حيث أكد الإعلامي محمود سعد أن حالتها تتعافى بشكل ممتاز وأنها…

ابدأ بتنظيف السمك جيدًا، ثم جففه تمامًا لضمان أن تتبيله يلتصق به بشكل جيد. بعد ذلك، قم بتحضير التتبيلة عن طريق وضع الطماطم والفلفل الرومي الأخضر…

توضيح مكياج العيون بشكل محترف يتطلب استخدام منتجات مقاومة للماء، خاصةً محدد العيون والماسكارا، للحفاظ على ثباته طوال اليوم دون تلطخ أو تلاشي. بعد الانتهاء من…

ظهرت الفنانة آيتن عامر بإطلالة صيفية جذابة في صور جديدة نشرتها عبر حسابها على إنستجرام. ارتدت بوركيني بألوان مبهجة تعكس أجواء الصيف، مما أكد على جمالها…

يحدث التبول اللاإرادي أحيانًا نتيجة لعدة أسباب غير متوقعة، حيث يمكن أن يكون مرتبطًا بأمور صحية أو نفسية تؤثر على وظيفة المثانة أو الجهاز العصبي. فتشير…

يحذر الأطباء من أن رفع الذراع فوق الرأس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة. إذ إن هذا السلوك قد يسبب تراجع تدفق…

ابدأ بممارسة الجري لتحصل على فوائد صحية عظيمة. تعتبر رياضة الجري من أنشط التمارين التي تعزز صحة القلب بشكل كبير، حيث يمكن أن يقلل الجري لمدة…

تُظهر الدراسات الحديثة أن تناول الجبن المثلثات المصنّعة بشكل منتظم قد يسبب مخاطر صحية متعددة، رغم طعمها اللذيذ وشعبيتها لدى الأطفال والكبار. تحتوي هذه الأنواع من…

ينصح الكثير بعد انتهاء الإجازة الصيفية بالتخطيط للعودة إلى العمل والدراسة من خلال تجديد المنزل، خاصةً إضفاء لمسة جديدة على ديكوره. يمكن تحقيق ذلك بشراء قطع…

تؤكد الدراسات الصحية على أهمية إدراج المأكولات البحرية ضمن النظام الغذائي اليومي، لما تحمله من فوائد صحية كبيرة تتجاوز مجرد طعمها الشهي. فهي مصدر رئيسي للبروتين…

يعتقد بعض الأشخاص أنهم يتعاملون مع من حولهم بحسن نية وطيبة، معتقدين أن هؤلاء يبادلونهم المشاعر ذاتها، وأنهم لا يحملون لهم غيرة أو كراهية. يربط هؤلاء…

تكشف الدراسات الحديثة عن وجود علاقة محتملة بين تناول بعض أنواع القهوة وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وهو ما قد يؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية…

يُعد تطبيق تيك توك من أكثر التطبيقات استخدامًا بين الشباب، حيث يتيح للمستخدمين مشاركة فيديوهات قصيرة تنوعت بين المفيدة والمخالفة لقواعد المجتمع وأخلاقه. يلاحظ أن البعض…