يواجه الجميع، بغض النظر عن قوتهم النفسية، مواقفًا تتسبب في ضغط نفسي يشكل تحديًا للهدوء الداخلي. فالضغوط التي تأتي من الحياة اليومية أو من مواقف معينة…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
تتعرف على دهون تتراكم حول القلب، وهي نوع من الدهون الحشوية المخفية داخل الجسم، وتقع بين عضلة القلب وطبقة الغلاف التي تحيط به. وتغطي هذه الدهون…
التمرين ليس دائمًا بحاجة لصالة رياضية أو أجهزة مكلفة يمكن أن تتحول المشي إلى وسيلة فعالة لحرق الدهون بطريقة ذكية دون الحاجة لمعدات أو الاشتراك في…
تحلم الكثير من النساء برموش كثيفة وطويلة تضفي لمسة من الجمال الطبيعي على ملامح الوجه، دون الحاجة لاستخدام الماسكارا أو الرموش الصناعية بشكل دائم. لأن العناية…
تتصاعد تكاليف المعيشة في جميع أنحاء العالم بسرعة يومية، بينما يظل دخل كثير من الأفراد ثابتًا، مما يسبب لهم ضغوطًا مالية متكررة، وأحيانًا يفوق الأمر إلى…
يواجه الكثيرون صعوبة في النوم بسبب ضغوط الحياة والتوتر المستمر، وهو ما يتطلب البحث عن حلول طبيعية وفعالة لمساعدتهم على الخلود إلى الراحة بشكل أفضل. فبالرغم…
عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى، يركز الكثيرون على أهمية الترطيب وشرب الماء بشكل كافٍ للحفاظ على وظائف الكلى. يساعد شرب الماء بعد الوجبات وقبل النوم في…
لا أحد في مأمن من التوتر والقلق النفسي يواجه الجميع، بغض النظر عن قوتهم النفسية، مواقفًا تسبب ضغطًا نفسيًا في وقت من الأوقات. فالأمر ليس في…
سمعتَ عن تراكم الدهون حول البطن، لكن هل تعلم أن هناك نوعًا آخر من الدهون يضم سطح القلب ويؤثر على صحته؟ إنّ هذا النوع من الدهون…
حظك اليوم وتوقعات الأبراج على جميع الأصعدة نقدم لك الآن تفصيلًا حول حظك اليوم وتوقعات برجك بناءً على الصعيد الصحي، العاطفي، والمهني. تابع القراءة لمعرفة ما…
تسعى العديد من النساء للحصول على رموش كثيفة وطويلة تضفي على ملامح الوجه جمالًا طبيعيًا دون الحاجة لاستخدام الماسكارا أو الرموش الصناعية بشكل دائم. العناية بالرموش…
تظهر نتائج دراسة حديثة أن المشي حوالي 7000 خطوة يوميًا يرتبط بانخفاض كبير في خطر الإصابة بامراض صحية وخيمة، حيث يقلل من احتمالات الوفاة بسبب بعض…
يصبح من الصعب على الكثيرين النوم بارتياح في عالم يعج بالإجهاد والتوتر. تتجه الأنظار الآن إلى حلول بسيطة وفعالة بعيدًا عن الأدوية والمنومات، حيث ثبت أن…
أهمية ترطيب الجسم لصحة الكلى يدرك الكثيرون أن شرب الماء يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة الكلى، حيث يساعد على ترطيب الجسم وتسهيل وظيفة الكلى…
يواجه الجميع، بغض النظر عن قوتهم النفسية، حالات من التوتر والقلق في مراحل مختلفة من حياتهم. وليس الهدف أن تتجنب هذه اللحظات تمامًا، بل أن تتعلم…
نشرت قناة “قسم المرأة والمنوعات” مجموعة من المواضيع المثيرة والمتنوعة التي تجمع بين الفائدة والمتعة، مما لاقى تفاعلًا واسعًا من الجمهور. اشتملت الموضوعات على نصائح عملية،…
ابدأ يومك بالتفاؤل والثقة، ففي برج الحمل تتوقع أن تكون بداية جديدة مليئة بالطموحات والدوافع. يتميز مواليد الحمل بحيوية وشجاعة لا يعرفون اليأس، ويعرفون كيف يواجهون…
تسعى العديد من النساء إلى الحصول على رموش كثيفة وطويلة لتعزيز جمال ملامح الوجه بطريقة طبيعية، دون الحاجة لاستخدام الماسكارا أو الرموش الصناعية بشكل دائم. إذ…
يُحوّل فن نسج القصب الألياف الطبيعية إلى تصاميم من الجمال والخلود، حيث يُستخدم بشكل رئيسي من نبات الروطان، المعروف بالرتان، في صناعة الأثاث والحرف اليدوية التقليدية.…
تُعرف ممارسة اليوغا بفوائدها العجيبة على الجسم والعقل، حيث أثبتت فعاليتها في تحسين الصحة وإدارة بعض الأمراض المرتبطة بأسلوب الحياة. حديثًا، كشفت دراسة حديثة أن ممارسة…