يحذر طبيب أعصاب مقيم في الولايات المتحدة من أن ثلاث وضعيات في اليوغا قد ترفع خطر الإصابة بسكتة دماغية تهدد الحياة. توضح الفوائد الصحية لليوغا أنها…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
يؤكّد الدكتور سيرغي سولودنيكوف أن القلب يبدأ بالتكوّن في الأسبوع الثاني من الحمل، وتُسجل الانقباضات الأولى بين اليوم الحادي والعشرين والثالث والعشرين، أي نحو الأسبوع الرابع.…
أعلنت كيرتي عبر منشور على إنستجرام وفقًا لـ “هندوستان تايمز” أن كثيرًا من السيدات يتجاهلن كتلًا صغيرة أو آلامًا خفيفة، معتقدات أنها أمور بسيطة أو عابرة.…
إرشادات تقليل أعراض البرد أعلنت تشيرنيشوفا أن الطريقة الأولى تقضي باتباع حمية غذائية مناسبة تشبه تلك المطبقة في حالات التهاب المعدة، بحسب ما نقلت روسيا اليوم.…
وصف كالديرا آسو التقط رائد فضاء هذه الصورة المذهلة للكالديرا آسو في اليابان. وتظهر التجويف كفوهة بركان عملاقة تحتوي على 17 بركاناً من بقايا ثورات بركانية…
توضح الدكتورة أن الصيام المتقطع يحظى بشعبية كبيرة حاليا لفوائده الصحية المثبتة علميا، مثل الحفاظ على الوزن وإبطاء الشيخوخة والحفاظ على الشباب. وقالت إنه قد لا…
تشير الدراسات إلى أن تناول الكاكاو الطبيعي بانتظام يسهم في تعزيز صحة الدماغ والحفاظ على وظائفه. وتؤكد أن مركباته النشطة بيولوجيًا تدعم الذاكرة وتحمي الخلايا العصبية.…
توضح هذه المقالة أن الأحجار الكريمة ليست مجرد ديكور، بل أداة لإعادة التوازن والطاقة الإيجابية إلى المنزل. تشير إلى أن للمكان أثرًا عميقًا في المزاج والسكينة،…
يعرض الشيف ساندرا مكاري طريقة عمل صدور دجاج محشية صحية ولذيذة يمكن تقديمها للأُسرة أثناء اتباع حميات غذائية. وتعد هذه الوصفة من الأطباق الشهية التي توازن…
نشرت الدكتورة هبة قطب عبر صفحتها على فيسبوك تفاصيل فستانها في فرح ابنتها دينا. أوضحت أن الفستان لا يحتاج إلى مصمم عالمي ليبدو أنيقًا، بل إلى…
الفوائد الصحية للكابوتشا تحتوي الكابوتشا على نسبة عالية من الماء فتساعد في ترطيب الجسم وتعويض السوائل خاصة في الجو الحار. كما أنها غنية بالألياف التي تنظم…
شاركت الفنانة داليا البحيري متابعيها عبر حسابها الرسمي على الإنستجرام بصور من أحدث ظهور لها. اعتمدت فستاناً طويلاً ذو أكمام طويلة باللون الأسود، وهو تصميم يبرز…
تطرح ثلاث طرق مبتكرة لإعداد البيض للأطفال في اللانش بوكس. تتضمن الطريقة الأولى مافن البيض بالخضار وتقدم خياراً مغذياً يسهل على الطفل تناوله خلال اليوم المدرسي.…
تنشر الشيف ثريا الألفي مقادير العجة وخطوات تحضيرها كما وردت في صفحتها الرسمية على فيسبوك. وتذكر المقادير الأساسية مثل البيض والدقيق والبيكينج بودر والحليب، إضافةً إلى…
أشعلت الإعلامية اللبنانية هيلدا خليفة مواقع التواصل الاجتماعي بإطلالة جديدة. ظهرت بفستان أرجواني فخم جمع بين الجرأة والأناقة، وخطف جمال التصميم وتفاصيله اللافتة. حمل الفستان توقيع…
يقدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على فيسبوك وصفة بسكويت الشاى الصعيدي كما وردت في المصدر. تشترك الوصفة في مقادير محددة تشمل 2 كيلو دقيق…
أعلن المجلس الأعلى لشئون التعليم والطلاب خلال اجتماع عقد بمقر جامعة السويس عن مناقشة المكون العلمي التوعوي الذي يتناول أبعاد وتداعيات ظاهرة التعاطي والإدمان في السياقين…
أعلنت جامعة ولاية فلوريدا الأمريكية نتائج دراسة جديدة كشفتها ونشرتها مجلة Mindfulness. أوضح التقرير أن غسل الصحون يمكن أن يصبح نشاطًا مفيدًا للصحة النفسية إذا مارسه…
توضح هذه المشكلة أن الأملاح في الجسم هي معادن ضرورية مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. لكن زيادة نسبتها في الدم أو البول قد تؤدي إلى تراكمها في…
تعلن عهود وافي، نيابة عن المستشارة أمل عمار رئيسة المجلس، حرص المجلس على دعم ورعاية ملتقى ‘She Can Food’ الذي يأتي ضمن سلسلة فعاليات She Can…