اخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تحصل على مزيج ناعم وكريمي. صبّ السموثي في كوب التقديم وزيّنه بشرائح مانجو أو بأوراق نعناع حسب الرغبة. المكونات…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
عزّز جهازك المناعي بمشروب الليمون والزنجبيل والعسل والبابونج، فالليمون والعسل غنيان بفيتامين C ومضادات أكسدة تحفّز المناعة وتساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، والزنجبيل يحتوي…
تتجنب بعض الأبراج الطهي وتميل إلى الأنشطة الأخرى بدل البقاء في المطبخ. 5 أبراج لا تحب الطهي برج الجوزاء الجوزاء ذو طبيعة مزدوجة وفضولية، لكنه يتشتت…
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من تساقط الشعر لأسباب وراثية أو هرمونية أو نتيجة ضغوط الحياة اليومية. العلاجات الدوائية أظهرت الأبحاث فاعلية أدوية موضعية وفموية مثل…
اغسلي 500 جم كبد دجاج وقطّعيه، قطّعي 2 بطاطس متوسطة إلى مكعبات، فرّمي بصلة كبيرة واهرسي 2 فص ثوم، وقطّعي فلفل أخضر شرائح إذا رغبتِ، وابشري…
نظف الأرنب جيدًا بالماء والخل والدقيق لإزالة أي زفارة، ويمكن نقعه نصف ساعة في ماء مع قليل من الخل ثم شطفه جيدًا. المكونات أرنب واحد مقطع…
تعزز المانجو المناعة لأنها غنية بفيتامين C وفيتامين A الضروريين لمقاومة العدوى وتقوية الجهاز المناعي. تسهل المانجو الهضم لاحتوائها على ألياف وإنزيمات هاضمة مثل الأميليز التي…
اغسلي 500 جم كبد دجاج وقطّعيه ثم جهّزي باقي المكونات قبل البدء. المكونات 500 جم كبد دجاج مغسول ومقطع، 2 بطاطس متوسطة مقطعة مكعبات، بصلة كبيرة…
اغسل الأرنب جيدًا بالماء والخل والدقيق لإزالة أي زفارة، ويمكن نقعه لمدة نصف ساعة في ماء مع خل ثم شطفه جيدًا. ضع الأرنب المقطّع (4 أو…
تعزز المانجو المناعة لاحتوائها على نسب عالية من فيتامين C وفيتامين A الضروريين لتقوية جهاز المناعة ومكافحة العدوى. تحسن المانجو الهضم عبر غناها بالألياف والإنزيمات الهاضمة…
اسلقي 250 جرامًا من المكرونة (سباجيتي أو أي نوع مفضل) في ماء مغلي مع قليل من الملح حتى تنضج نصف نضج حسب التعليمات على العبوة، ثم…
تشمل أعراض جرثومة المعدة لدى الرجال والنساء ألمًا في أعلى البطن مع انتفاخ وتجشؤ متكرر وغثيان وقيء وحرقة في المعدة، وقد يصاحبها ارتفاع طفيف في الحرارة…
نشر موقع إخباري عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، وتناول أبرز الموضوعات التي أثارت الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي وحظيت باهتمام…
شاركت الإعلامية أسما إبراهيم متابعيها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام صوراً من أحدث ظهور لها. ارتدت أسما فستاناً أبيض مميزاً قصيرًا من الأمام وطويلًا من الخلف،…
يحسّن الشاي الأخضر تدفّق الدم إلى فروة الرأس بفضل مادة الكاتيشين، مما يساعد بصيلات الشعر على الحصول على الأكسجين والمواد الغذائية اللازمة لتحفيز النمو. يقلل الشاي…
حضّر كوبين من الشاي الأخضر الطبيعي واتركه ليبرد، ثم اشطف شعرك به بعد غسل الشامبو واتركه 10–15 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد أو الفاتر إذا رغبت.…
استفد من فوائد الشاي الأخضر للعناية بالشعر وفروة الرأس. تحسين الدورة الدموية تحتوي أوراق الشاي الأخضر على مادة الكاتيشين التي تساعد على زيادة تدفُّق الدم إلى…
اشطف شعرك بشاي أخضر محضر من كوبين دون سكر بعد غسل الشعر بالشامبو، اترك الشاي ليبرد ثم صبّه على الشعر واتركه 10–15 دقيقة قبل شطفه بماء…
ابدأ بخطة بسيطة في الصباح لتخفيف صداع تحضير اللانش بوكس الناتج عن ضيق الوقت ورغبتك في تقديم وجبة صحية ومتنوعة لطفلك. خطة أسبوعية اجعلي لديك قائمة…
أوضحت الدكتورة سماح نوح، رئيسة قسم الإرشاد البيطري، أن الاعتقاد القائل إن الكبد يخزن السموم غير صحيح، فالكبد يعمل كمرشح يحول المواد الضارة إلى مركبات يمكن…