تسبب عدة عوامل الشعور بالألم، سواء كانت صحية نتيجة أمراض أو ناجمة عن إصابة، وتختلف شدته من ألم بسيط إلى شديد أو لا يُحتمل. يُعالج معظم…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
كشفت دراسة حديثة عن علاقة بين الصحة النفسية والمعدة، الجزء من الأمعاء الذي نادراً ما تُدرَس وظيفته في بحوث التفاعل المعقد بين الدماغ والجهاز الهضمي. تفاصيل…
أظهرت تحليلات أجريت على نحو 29 ألف مريض من مرضى الشريان التاجي أن عقار كلوبيدوجريل أكثر فعالية من الأسبرين في الوقاية الطويلة المدى من الأحداث القلبية…
تُعدّ الغيرة واحدة من أقدم المشاعر الإنسانية، فهي تعبير عن الخوف من فقدان مكانة أو شخص أمام آخرين، ولكن حين ترتبط بالنساء قد تكتسب أبعادًا أكثر…
تمكّن باحثون في جامعة مدينة نيويورك من تحديد مسار واعد لتطوير مضاد فيروسي واسع الطيف يمكن استخدامه لمحاربة مجموعة كبيرة من الفيروسات، وفق تقرير نشرته مجلة…
يصاب نحو 400,000 طفل بالسرطان كل عام في العالم، أي أن ثلاثة أطفال تُشخَّص إصابتهم كل أربع دقائق. تحدث حوالي 90% من هذه الحالات في البلدان…
كشف باحثون من إمبريال كوليدج في المملكة المتحدة أن سماعة طبية مدعومة بالذكاء الاصطناعي تستطيع مساعدة الأطباء في اكتشاف ثلاث حالات قلبية خلال 15 ثانية. وُجد…
أوقف أحد المتاجر الأمريكية بيع حلوى الميلاتونين بعد زيادة تقارير عن حالات جرعات زائدة غير مميتة بين أطفال في غرب أستراليا، ما أثار مخاوف جديدة حول…
أظهرت دراسة حديثة من جامعة أوتاغو في نيوزيلندا أن المدخنين وأصحاب الوزن الزائد يحتاجون إلى ضعف كمية فيتامين سي اليومية مقارنة بغيرهم للحفاظ على مستويات كافية…
تبدأ كثافة العظام بالانخفاض تدريجيًا مع التقدم في العمر، لذلك من الضروري توفير تغذية سليمة بعد بلوغ الثلاثين، خاصة الكالسيوم والفيتامينات والمعادن التي تحافظ على قوة…
أظهرت دراسة جديدة أن الميكروبات تساهم في تشكيل الدماغ حتى قبل الولادة. أجرى باحثون في جامعة ولاية جورجيا تجارب على فئران وُلدت في بيئة خالية تمامًا…
يُصاحب بعض الأشخاص أثناء النوم العميق حالة غريبة من اليقظة الداخلية لا تُشبه الحلم، بل هي وعي هادئ خالٍ من المحتوى الحسي أو الأفكار. وصفت التقاليد…
أظهرت دراسة من جامعة هارفارد أن نحو 27% من النساء يعانين من هشاشة الأظافر، وهذه المشكلة قد تنتج عن عوامل بسيطة مثل الغسيل المتكرر أو التعرض…
تتزامن الاحتفالات بالمولد النبوي الشريف مع علب حلويات المولد، لذلك يجب الانتباه للسعرات الحرارية في كل قطعة، وفي هذا التقرير نستعرض نصائح قبل التناول وجدول السعرات…
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة أبردين البريطانية أن الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة تزيد من خطر الإصابة بأمراض متنوعة، وعلى رأسها المشكلات النفسية والألم المزمن،…
كشفت صحيفة الغارديان أن فريقًا دوليًا من الأطباء توصَّل إلى أن دواء “كلوبيدوجريل” يفوق الأسبرين في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية، في اكتشاف قد يغيّر…
تخيل هذا الجزء الصغير من وجهك الممتد من جسر الأنف إلى زوايا الفم، المعروف أحيانًا باسم “مثلث الخطر” أو “مثلث الموت”، وهو منطقة يُنصح بعدم فقع…
كشف خبراء أن بعض الفيروسات قد تُسرّع أو تُحفّز الإصابة بداء السكري من النوع الأول، وهو مرض مناعي يهاجم خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين، والسبب الدقيق لا…
أصرت هانا كورن، البريطانية المصابة بسرطان الجلد العيني في مرحلته الرابعة، على إكمال تحدي الرجل الحديدي للترايثلون بعدما أجبرها ألم شديد على التوقف عن السباق قبل…
لا تقتصر الهالات السوداء تحت العينين على كونها مشكلة تجميلية مرتبطة بالتعب أو السهر، بل قد تكشف عن نقص في عناصر غذائية مهمة يحتاجها الجسم. أظهرت…