أعلنت دراسة كندية شملت أكثر من 12 مليون شخص من سكان أونتاريو أن معدلات التشخيص باضطرابات ذهنية فصامية ارتفعت بين الأجيال الأصغر عمراً. وقاد هذه الدراسة…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
نشرت دراسة علمية حديثة نتائج تفيد بأن اتباع نمط غذائي معين يلعب دوراً حاسماً في الوقاية من أمراض الكلى المزمنة. كشفت الدراسة أن النظام الغذائي النباتي…
حذر الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية من العادات الشائعة في تحضير الفول، مبيناً أن هذه الممارسات قد تزيد المخاطر الصحية عند الإفراط في استخدامها أو…
يشير التقرير إلى أن الشتاء يعزز انتشار العدوى الشائعة مثل نزلات البرد والتهابات المسالك البولية والالتهابات المهبلية وتلك الجلدية. وتظل هذه الحالات في كثير من الأحيان…
تشير المصادر الصحية إلى أن الجهاز العصبي يدير جميع وظائف الجسم بدءًا من تنظيم نبض القلب إلى التحكم في المشاعر. عندما يتعرض للإرهاق، تظهر علامات على…
أعلنت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن الولايات المتحدة تشهد تصاعدًا مقلقًا في نشاط الإنفلونزا، مع تسجيل 52 حالة وفاة بين الأطفال حتى الآن. وتوضح…
تنبيه من القاتل الصامت تنبه الدكتور سانجاي جوبتا، استشاري أمراض القلب الأمريكي، إلى مخاطر تجاهل ارتفاع ضغط الدم المعروف بالقاتل الصامت، وفقاً لتقرير نشرته صحيفة Express…
تعلن الوكالة البريطانية للأمن الصحي عن تحذيرٍ للمسافرين البريطانيين بضرورة الالتزام بإرشادات سفر محددة عقب تفشي فيروس نيباه في مناطق سياحية آسيوية. تشير تقارير صحفية إلى…
تؤكد الدراسات أن البرتقال فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن وتُعد جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي حول العالم. ليس مذاقه اللذيذا وحده ما يميّزه، بل فوائده الصحية…
يعلن المختصون أن إدراج مكونات مضادة للالتهابات في النظام الغذائي الشتوي يساهم في تقليل الالتهابات الناتجة عن التغيرات المناخية وتخفيف الألم المرتبط بتصلب المفاصل ونزلات البرد…
أعلن فريق من الباحثين في سبعينيات القرن الماضي أن النظام الغذائي لشعب الإنويت الغني بالأسماك الدهنية ارتبط بانخفاض واضح في أمراض القلب والأوعية الدموية. وأشارت التقارير…
تشير تقارير صحية إلى أن الإحساس المستمر بالتعب لدى الأشخاص الأصحاء غالبًا ما يرتبط بسلوكيات يومية شائعة، ولا ينتبه لها الكثيرون. هذه العادات تتفاعل مع نمط…
تعلن نتائج دراسة حديثة نشرتها المجلة البريطانية لطب العيون أن النوم على وسادة مرتفعة أو استخدام وسادتين قد يؤدي إلى زيادة ضغط العين الداخلي لدى مرضى…
أعلن موقع Healthshots في تقرير نشره اليوم أن وجود خمس أطعمة مفيدة للكلى يقلل من مخاطر التلف ويحسن عملية الترشيح، ويرفع من كفاءة وظائف الكلى بشكل…
يؤكد تقرير صحي عالمي أن مرض الكلى المزمن حالة مستديمة لا شفاء منها، ولكنه يمكن السيطرة على تطوره إذا أُبكر تشخيصه وعُولج مبكراً. يحدث المرض عندما…
تشير الدراسات إلى أن ارتفاع الدهون الثلاثية يرتبط بتقليل تدفق الدم إلى الدماغ وزيادة الالتهابات، وهو ما قد يفسر حدوث ضبابية الذهن لدى البعض. يؤدي انخفاض…
تشير تقارير صحية إلى أن التفاح الأحمر لا يقتصر على مذاقه اللذيذ فحسب، بل يحمل فوائد صحية للجسم والعقل. يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويدات…
تشير الدراسات إلى أن القهوة تحظى بمكانة خاصة في الروتين اليومي لملايين الأشخاص، ليس فقط كمشروب يمنح اليقظة، بل كجزء من طقس نفسي واجتماعي مرتبط ببداية…
أثبتت دراسة حديثة أن تعديلات بسيطة في طريقة قيادة السيارة لدى كبار السن قد تكون علامة مبكرة على تدهور الوظائف الإدراكية وصحة الدماغ، حتى قبل ظهور…
أعلن فريق المركز الطبي للعدوى الفردية (CiiM) في مدينة هانوفر الألمانية عن اكتشاف بيولوجي غير مسبوق داخل خلايا مناعية لدى مرضى يعانون من أعراض كوفيد طويل…