الصداع المتكرر والمفاجئ توضح MedicalXpress أن الصداع المتكرر والمفاجئ من أبرز العلامات المبكرة التي قد تشير إلى مرض خطير في الدماغ. يفيد الخبر بأن الصداع الذي…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
يؤكد خبراء التغذية أن تقلبات الجو بين الحر والبرد وتزايد الرياح المحملة بالأتربة قد تضعف المناعة وتزيد فرص الإصابة بنزلات البرد والحساسية الموسمية. وفقًا لـ medicalxpress،…
الأعراض المبكرة لارتفاع ضغط الدم تعلن وزارة الصحة أن ارتفاع ضغط الدم قد يوصف بأنه القاتل الصامت لأنه غالباً ما يتطور بلا أعراض ظاهرة، ولكنه مع…
توضح وزارة الصحة أن التهاب السحايا هو تورم أو عدوى في أغشية الدماغ والحبل الشوكي، مما يجعل الأطفال والمراهقين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المهددة للحياة. ويمكن…
تقدم هذه المادة معلومات أساسية عن فيتامين ك وأدواره الحيوية في الجسم. يساهم في إنتاج عوامل التخثر التي توقف النزيف وتحافظ على صحة العظام. وهو من…
تؤكد تقارير صحية أن سرطان البنكرياس خامس سبب رئيسي للوفيات الناجمة عن السرطان، وأنه قد يؤدي إلى حالة تجلط الأوردة العميقة. وتوضح المصادر أن هذه الحالة…
يتجه كثيرون إلى أنظمة غذائية تقلل النشويات أو تلغيها، مثل الكيتو واللو كارب، بغرض خسارة الوزن وتحسين مستويات السكر في الدم. وتوضح تقارير صحفية موثوقة أن…
تؤكد أخصائية التغذية كلير بيتيت أن هناك أسباباً تدفع النساء في مرحلة منتصف العمر إلى التفكير في المكملات الغذائية للحفاظ على صحتهن. فالانخفاض في كفاءة الجسم…
يواجه الجسم أحيانًا رغبة ملحة في تناول السكر قبل شرب القهوة. قد يظن البعض أنها مجرد رغبة عابرة، لكنها إشارة من الجسم إلى احتياجاته من الطاقة…
أعلنت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة في تقاريرها الأخيرة أن الإصابات المتكررة بالتهابات المسالك البولية قد تكون علامة تحذير مبكرة لسرطان الكلى. وأوضحت أن سرطان…
توضح المصادر الصحية أن وجود تشققات شديدة في الكعبين أو جفاف مفرط قد لا يعود فقط إلى نقص الترطيب. قد تكون هذه التشققات علامة على قصور…
توضح مصادر صحية أن بعض الفواكه تحتوي على إنزيمات ومضادات أكسدة قوية تساعد على تنظيف الجسم من الداخل بشكل آمن، دون الحاجة إلى أنظمة ديتوكس قاسية…
تبدأ ربات البيوت مع اقتراب نهاية الصيف في تخطيط تخزين فواكه الموسم المفضلة مثل المانجا والعنب والخوخ والمشمش للاستمتاع بها على مدار السنة. وتشير تقارير الصحف…
توضح الدراسات أن عددًا متزايدًا من الأطفال يحتاجون إلى نظارات في سن مبكر، وهذا الأمر يثير قلق الآباء حول الأسباب المحتملة. يرد الآباء أسئلة عن دور…
يرتبط تناول السكر الزائد بتقلبات في مستويات الطاقة، حيث يؤدي ارتفاعه إلى نشاط مؤقت ثم شعور بالتعب بعد ذلك. تظهر علامات العطش المستمر وكثرة التبول عندما…
تعلن الجهات الصحية أن أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، وتؤكد ضرورة الكشف المبكر والفحص الدوري. تشير تقارير إلى أن نسبة كبيرة من النساء حول العالم…
أعلن باحثون في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي المنعقد في برلين عن نتائج جديدة تتعلق بتأثير الجسيمات البلاستيكية الدقيقة على ميكروبيوم الأمعاء. استندت التجربة إلى…
يؤكد الخبراء أن الإفراط في استهلاك السكر قد يعرقل عملية التمثيل الغذي للدهون ويؤثر سلبًا على مستويات الكوليسترول، خصوصًا عند الاعتماد على السكريات المضافة الموجودة في…
أعلنت الجهة المعنية عن إجراء تجربة زراعة كبد من خنزير معدل وراثيًا لمريض مصاب بتليف الكبد المرتبط بالتهاب الكبد الوبائي بي وسرطان الكبد. أُجريت هذه التجربة…
توضح الإحصاءات أن سرطان المعدة من أكثر أنواع السرطان شيوعًا حول العالم، وغالبًا ما يُساء فهمه كعسر هضم. وتزداد خطورة المرض مع تشخيصه في مراحل متأخرة،…