يعرف النص التهاب المعدة بأنه تهيّج أو التهاب في بطانة المعدة، وهو حالة تتأثر بنمط الحياة بشكل كبير. يوضح أن الطعام ليس سببًا مباشرًا للمرض، لكن…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تشير المصادر إلى أن تمارين القوة من أفضل الطرق لبناء القوة والعضلات. وتُمارس هذه التمارين باستخدام مقاومة عالية وتساعد على زيادة معدل حرق الدهون وتحسين كثافة…
أعلن موقع Everyday Health أن التغيرات الصغيرة في نمط الحياة يمكن أن تُحدث فرقًا ملموسًا في الوزن والصحة مع التقدم في العمر. وتؤكد النتائج أن الانضباط…
يبدأ القلق من الفحص عادةً بأعراض مبهمة لا تفسير واضح لها. يمر الزمن وتتزايد الحيرة مع التأخر في النتائج وتعدد التشخيصات المحتملة. يواجه المريض عبئًا ثقيلًا…
تظهر الإكزيما في الأذن الخارجية أو خلف الحواجب كحكة مستمرة وقشور دقيقة وتبدلات طفيفة في اللون. تترافق مع احمرار خفيف أو تهيج، وقد يشعر المصاب بجفاف…
أعلن تقرير صحي أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساهم في تقليل تكرار نوبات الصداع النصفي وتحسين جودة الحياة بشكل عام. يشرح التقرير أن النشاط البدني…
يطرح النظام برنامجًا قصير الأمد يهدف إلى تخفيف الحمل عن الجهاز الهضمي وإعادة تنشيط الجسم. يعتمد على الدمج بين الفواكه الطازجة والمشروبات البروتينية والخضراوات وكميات كبيرة…
توضح وزارة الصحة أن التغيرات الموسمية، مثل درجة الحرارة وضوء النهار، قد تترجم إلى تغيّرات ملموسة في مستويات السكر في الدم. ويشير التقرير إلى أن مرضى…
يُعَرِّف هذا الاضطراب النفسي الفصام بأنه حالة حادة تتميز بالهلوسة واضطراب الكلام والتفكير ومعتقدات خاطئة عن العالم أو الذات، إضافة إلى صعوبات في التركيز والانتباه. تؤثر…
أعلن فريق من الباحثين في أمستردام وجود علاقة مقلقة بين الأمراض الجلدية والصحة النفسية. أجرى الفريق دراسة شملت 481 مريضاً يعانون من أول نوبة ذهانية. وأظهرت…
أعلن باحثو مركز الطب بغوتينغن عن اكتشاف مؤشر فسيولوجي يساعد في التنبؤ باستجابة مرضى الاكتئاب للعلاج بالتحفيز المغناطيسي للدماغ. أوضحوا أن المؤشر يعتمد على انخفاض معدل…
تأثير المشاعر على القلب يشرح الدكتور عبد المنعم إبراهيم، استشاري الباطنة والقلب بقصر العيني، أن القلب شديد الهشاشة والحساسية أمام المشاعر الجياشة. يوضح أن هذه المشاعر…
تشير الدراسات الحديثة إلى أن متلازمة القولون العصبي اضطراب مزمن في الأمعاء الغليظة يسبب ألمًا بالبطن والانتفاخ والغازات والإسهال أحيانًا، وفي بعض الحالات إمساكًا. كما توضح…
تعلن هيئة سلامة الغذاء الهندية وفرق سلامة الغذاء المحلية عن ضبط كميات مغشوشة من جبن القريش غير صالحة للاستهلاك الآدمي. وتوضح النتائج أن الجبن المغشوش غالبًا…
يُبيّن هذا المحتوى أن التوتر والشعور بالحزن قد يتركان آثاراً جسدية خطرة على الصحة. يُشير إلى أن استجابة القتال أو الهروب التي يطلقها الجهاز العصبي تُفرز…
أعلن فريق بحث بقيادة البروفيسور ناثانيال مارتن في معهد ليدن للبيولوجيا (IBL) عن مضاد حيوي جديد يُدعى EVG7، وهو نسخة أقوى وأكثر فاعلية من المضاد المستخدم…
تعلن الجمعية الأمريكية للقلب أن أمراض القلب تظل السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، وتبرز أمراض الشريان التاجي كأكثر أنواع أمراض القلب شيوعًا. يشرح التقرير أن…
إجراءات المراقبة والصيدليات أعلنت وزارة الصحة في ولاية أوتاراخاند أن مفتشي الأدوية جالوا في أنحاء المقاطعات لجمع عينات من شراب السعال واحتفظوا بسجلات مفصّلة عن كل…
أعلن باحثون في معهد جوردون بجامعة كامبريدج عن ابتكار جديد في مجال الطب التجديدي يعتمد على إنماء هياكر شبيهة بالأجنة في المختبر باستخدام خلايا دم بشرية.…
أعلن باحثون في جامعة ماساتشوستس أمهرست عن لقاح تجريبي يهدف إلى منع تكون الأورام عند فئران التجارب بشكل كامل. وقالوا إن اللقاح يعتمد على تركيبة تعزز…