تعلن الهيئة العامة عن دخول فصل الخريف واقتراب الشتاء، وتؤكد أن تقلبات الطقس ستظل سمة هذا الموسم وتفرض إجراءات محددة. يلاحظ أن الليل يبدأ بانخفاض ملحوظ…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
أعلن باحثون من جامعة برشلونة نتائج دراسة جديدة تفيد بأن المصابين بالسكري من النوع 2 يعانون من احتمال أعلى بمقدار أربع مرات للإصابة بفقدان سمع كبير…
توضح المصادر الصحية أن فقدان الذاكرة المرتبط بتقدم العمر يُعد جزءاً طبيعياً من الشيخوخة في كثير من الحالات، إلا أنه قد يشير إلى حالة صحية أكثر…
أعلن الدكتور نيكولاس بيريكون في حديثه إلى نيويورك بوست أن العادات البسيطة والمنتظمة تُثمر نتائج فعّالة. أكد أن روتينه الصباحي ليس حلاً سريعاً، بل ممارسة يومية…
يلاحظ الكثيرون تزايد عادة التمرير السلبي قبل النوم، وهو التصفح المستمر لعناوين الأخبار السلبية عبر الهواتف. يطلق عليها المختصون Doomscrolling أو التمرير السلبي، وتعني الانخراط المستمر…
تأثير الطقس البارد على الدماغ يشرح أطباء الأعصاب أن جسم الإنسان يبذل جهدًا إضافيًا للحفاظ على الحرارة الداخلية عندما تنخفض درجات الحرارة. ينتج عن ذلك إجهاد…
يُعد السعال من أكثر الأعراض شيوعًا التي تدفع الناس لزيارة الطبيب. غالبًا ما يكون ناتجًا عن عدوى فيروسية أو تهيّج مرتبط بالحساسية الموسمية، وعادةً ما يتحسن…
أعلن تقرير صحي أعدته Healthline أن القولون يعد عضوًا حيويًا في الجهاز الهضمي وأن الحفاظ على وظيفته يمثل هدفًا أساسيًا للصحة العامة. وأوضح التقرير أن متابعة…
توضح المصادر الطبية المعتمدة من مايو كلينك وموقع WebMD أن وجود ماء في الرئة قد يشير إلى حاجة ملحة للكشف المبكر والعلاج المناسب. ويشير الخبراء إلى…
تشير الإشارات المبكرة من أنظمة الترصد الدولية إلى أن موسم الإنفلونزا القادم قد يحمل مفاجآت ثقيلة، إذ رُصدت سلالة متحورة من فيروس H3N2 تتقدم بسرعة في…
تعلن وزارة الصحة عن مخاطر ارتفاع الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا خلال الشتاء، مع تحذير من أن الطقس البارد قد يزيد احتمال حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية.…
تؤكد الدراسات أن انخفاض التعرض لأشعة الشمس خلال فصول الخريف والشتاء يؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين د لدى الأطفال، مما يؤثر في مستوى الطاقة والصحة العامة.…
تطلق اليونسكو مبادرة عالمية في 16 نوفمبر لرفع الوعي بمخاطر التعصب وتعزيز قيم التسامح. تهدف هذه المناسبة إلى تحفيز قبول الآخرين ونبذ العنف والكراهية. ترتبط فعالاتها…
تنبه هذه الإرشادات الصحية إلى أن إهمال الإشارات التي يرسلها الجسم قد يؤدي إلى تأخر اكتشاف نقص الحديد، وهو من أكثر اضطرابات التغذية انتشارًا وقد يسبب…
يؤدي تلف الكبد إلى بدء عملية التندب التي تتحول مع مرور الوقت إلى نسيج ندبي يسد مساحات من العضو ويؤثر في قدرته على العمل. يتكوّن التليف…
تؤكد جهات صحية أن جسم الإنسان غالباً ما يصدر إشارات مبكرة قبل تطور مرض السكري، وأن الانتباه إلى هذه الإشارات يساعد في الاكتشاف المبكر وتجنب المضاعفات.…
أعلن فريق من الباحثين في جامعة بنسلفانيا، وبالتعاون مع هيئات ومعاهد بحثية مختصة، أن الطيور البرية أصبحت عوامل رئيسية في انتشار فيروس إنفلونزا الطيور H5N1 شديد…
يعلن فريق من العلماء في جامعة يوتا للصحة في الولايات المتحدة عن اكتشاف آلية جديدة قد تتيح عكس تلف الكلى الحاد. قاد الدراسة الدكتور سكوت سامرز…
تعلن وزارة الصحة اليوم تحذيرًا رسميًا من الإفراط في استخدام شراب السعال لدى الأطفال نظرًا للمخاطر المحتملة. وتؤكد أن الجرعات الزائدة قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة…
تعلن الهيئة الأفريقية لمكافحة الأمراض والوقاية منها عن تفشٍ لفيروس ماربورغ في إثيوبيا بعد تسجيل تسع حالات في الجنوب. أوضح المركز أن وزارة الصحة الإثيوبية والمعهد…