رياضة وصحة

كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.

أعلنت جامعة أوساكا الحضرية في اليابان عن استخدام جديد لمادة اللوسون المستخلصة من نبات الحناء المستخدم في صبغ الجلد والأقمشة، وذلك لعلاج تليف الكبد. وضع الفريق…