يتعرّف القارئ في هذا الملخص على مرض الروماتيزم وأسبابه وعوامل الخطر وأعراضه الشائعة. يحدث الروماتيزم عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم، مما يؤثر في المفاصل والأوتار…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
تشير الدراسات القلبية إلى أن الانتفاخ المستمر والتجشؤ المتكرر قد يبدوان كأعراض هضمية عابرة، لكنها قد تكون علامة مبكرة لنوبة قلبية صامتة. يوضح الأطباء أن هذه…
ينتشر مرض السكري كأحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم. وتظهر الإحصاءات أن ملايين الأشخاص يعانون منه دون أن يدركوا ذلك، خصوصًا في مراحله الأولى التي…
يعرّف الأطباء الروماتيزم بأنه مصطلح شامل لا يشير إلى حالة طبية واحدة بل يضم مجموعة واسعة من الأمراض التي تسبب آلام المفاصل والأنسجة الضامة، بعضها مناعي…
تؤكد الدراسات الطبية أن الكشف المبكر عن هذه الإشارات يتيح التدخل قبل أن تتطور الأعراض وتؤثر على الصحة العامة. قد تبدو علامات التعب المستمر وضعف الطاقة…
يظهر داء كرون كمرض التهابي مزمن يؤثر في الجهاز الهضمي، ولكنه لا يقتصر على ذلك فقط بل قد يترك آثارًا في أجزاء متعددة من الجسم. تشير…
أعلنت مصادر Health وWebMD أن تقلبات الطقس وزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد والعدوى تعزز اعتماد الجسم على جهازه المناعي كخط دفاع أساسي. وتؤكد المصادر أن الغذاء…
دافع المبادرة وأهدافها أطلق مجموعة من طلاب مدارس المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا مبادرة علمية وإنسانية بعنوان «لا تلمس ذراعي» من محافظات الجمهورية، ومن بينهم طلاب STEM…
توضح المصادر الصحية أن التهاب المفاصل يشير إلى تورم وتدهور في المفاصل، مما يسبب الألم وصعوبة في الحركة. وتتأثر بمفاصل عدة بشكل شائع مثل الوركين والركبتين…
تشير الهيئات الصحية إلى أهمية فهم سبل التحكم في استهلاك السكر لتعزيز التعايش مع مرض السكر وتقليل المخاطر المرتبطة به. توضح الفرق بين السكر المضاف والسكريات…
توضح خبراء التغذية أن الأطعمة المقلية تشكل وجبة محببة لكنها تحمل آثارًا سلبية للصحة. تعزز دهونها المشبعة والمهدرجة صعوبة الهضم وتزيد مقاومة الإنسولين مما يسبب ارتفاعًا…
تشهد الاهتمامات العالمية بالصحة النفسية ازدياداً ملحوظاً، ويتجه عدد متزايد من الأفراد إلى المكملات الغذائية بوصفها بديلًا محتملًا للعلاجات الدوائية التقليدية في مواجهة الاكتئاب. ورغم هذا…
أعلنت الجهات المعنية وقوع واقعة إصابة 18 تلميذا بمرض الجدرى المائى في إحدى مدارس محافظة المنوفية. أثارت الحادثة حالة من القلق بين الأسر خاصة مع تزايد…
تؤكد الأبحاث أن العيون تشكل نافذة للجسم وتدل التغيرات الطفيفة في مظهرها على وجود مشكلات صحية كامنة. فالتغيرات التي قد تبدو تجميلية أحياناً قد تعكس نقصًا…
تشير الإرشادات إلى أن السخونة عند الأطفال قد ترتفع إلى 38 درجة مئوية أو أكثر، وتكون شائعة خاصة بين الأطفال الصغار. عادةً ما تكون الحمى خفيفة…
تشير الإشارات التالية إلى أن جسدك يحتاج للراحة عند بلوغ حد الإجهاد. يوضح موقع Healthline أن الجسم لا يكتفي بإرسال مؤشرات بسيطة فحسب، بل يطالب براحة…
يعلن هذا النص أن انسداد الشرايين القلبية هو السبب الرئيسي لأمراض القلب في العالم. عندما تضيق الشرايين التي تغذي القلب بالدم بسبب الكوليسترول أو اللويحات، يتعثر…
أعلن خبراء التغذية بحسب Healthline أن ستة مشروبات طبيعية موصى بها لتعزيز المناعة ومقاومة العدوى. وتزداد الحاجة إليها مع تغير الفصول وارتفاع مخاطر الإصابة بالزكام والإنفلونزا.…
تقترب فصول الشتاء وتزداد معاناة كثير من المصابين بحساسية الصدر أو الربو التحسسي مع البرد. يؤكد موقع WebMD الطبي أن الوقاية من نوبات الحساسية تبدأ من…
يؤكد مختصو طب المفاصل أن بداية الخريف تمثل نقطة تحول في أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي مع انخفاض درجات الحرارة وتقلبات الضغط وقلة ضوء الشمس. يزداد تصلب…