النوبة القلبية تحدث النوبة القلبية عندما يتوقف تدفق الدم فجأة إلى جزء من عضلة القلب، وغالباً بسبب جلطة دموية. يؤدي هذا التوقف إلى حرمان العضلة من…
رياضة وصحة
كل ما تحتاجه للحفاظ على لياقتك البدنية وصحتك العامة. هنا تجد مقالات حول أحدث تمارين الرياضة، نصائح التغذية السليمة، استراتيجيات اللياقة، وأفضل الطرق للعناية بصحتك العقلية والجسدية لتحافظ على أسلوب حياة نشيط ومتوازن.
توضح المعالجة النفسية سالي بيكر أن القلق يمكن أن يتحول إلى اضطراب القلق العام عندما يسيطر بشكل كامل على الفرد. وتؤكد أن هناك أساليب متعددة للمساعدة…
أعلنت مجلة ACS Central Science عن تطوير مستشعر جزيئي قادر على إطلاق نكهة الزعتر عند ملامسته لإنزيم النيورامينيداز النشط في فيروس الإنفل influenza. يستند المستشعر إلى…
يعلن موقع تايمز أوف إنديا أن التعرض المستمر لهذه المستلزمات المنزلية الشائعة قد يسبب تغييرات طفيفة في كيفية عمل الدماغ. وتوضح التقارير أن هذه التأثيرات قد…
توضح المصادر أن المغنيسيوم عنصر أساسي يعمل كمساعد في أكثر من 6000 إنزيم تؤدي وظائف بيولوجية مختلفة في الجسم. وتواجه النساء خلال مراحل حياتهن تغيّرات فسيولوجية…
أعلن باحثون من جامعة الطب الجنوبية بالصين نتائج جديدة تشير إلى أن التوازن بين عدد أكواب الماء والقهوة والشاي اليومية يرتبط بانخفاض خطر الوفاة من جميع…
أعلنت الدكتورة يلينا أوستينوفا أخصائية أمراض الباطنة أن تناول كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح قد يسهم في تنشيط الجهاز الهضمي والكلى وتحسين وظائف…
تشير تقارير صحية إلى أن الخضراوات الورقية قد تكون ناقلة للجراثيم المسببة للتسمم الغذائي، وهو ما يفسر وجود ما يقرب من مليوني إصابة سنويًا في الولايات…
أعلنت دراسة أسترالية حديثة أجراها باحثون من جامعة سيدني أن إضافة ربع ساعة فقط من النوم ليلاً قد يسهم في تقليل خطر الوفاة المبكرة. توصل الباحثون…
تكشف الدراسات الحديثة أن الكبد عضو حيوي يتحمل مسؤوليات ضخمة في الجسم، فهو المسؤول عن تنقية الدم وتنظيم عمليات التمثيل الغذائي. كما تشير النتائج إلى أن…
أعلن باحثون من جامعة كوين ماري في لندن عن وجود طريقة خطيرة وغير متوقعة يتيح من خلالها تلوث الهواء التسلل واختراق جسم الإنسان. شارك في الدراسة…
توضح هذه المراجعة الطبية أن رهاب الأثازاجورافوبيا هو خوف شديد وغير مبرر من فقدان الذاكرة أو النسيان، وهذا الخوف قد يستمر ويؤثر في حياة الشخص اليومية.…
أعلن باحثون أن تعدد المهام أصبح جزءاً من نمط الحياة اليومية لكثير من الناس، حيث يتعاملون مع رسائل البريد أثناء الاجتماعات، ويكتبون رسائل أثناء إعداد العشاء،…
أعلنت دراسة سريرية واسعة النطاق مدعومة من المعاهد الوطنية للصحة الأميركية نتائج واعدة بشأن الوخز بالإبر كوسيلة فعالة وآمنة لتخفيف آلام أسفل الظهر المزمن لدى من…
أعلن فريق بحث بريطاني في دراسة حديثة أن تناول المكسرات لا يعيق فقدان الوزن، بل قد يكون عاملًا مساعدًا في حالات معينة. شملت الدراسة مجموعة من…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ميشيغان أن استهلاك المشروبات الغازية قد يؤدي إلى خسارة 12 دقيقة من عمر الشخص، بينما يساهم استهلاك الهوت دوج…
تبرز بذور دوار الشمس اللب السورى خياراً غذائياً عالي القيمة. تتميز بمذاقها الطبيعي وبقوامها المقشر والمحمص الذي يسهل إدماجها في وجبات متعددة. وتُظهر البيانات أن الحصة…
أعلن الدكتور سوراب ثيسي، أخصائي الجهاز الهضمي، أن إضافة عناصر محددة إلى فنجان القهوة قد يجعلها مشروبا صحيا ولذيذا. وتوضح أن رشة من القرفة قد تساهم…
توضح المصادر أن الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في الوقاية من الأمراض عندما يتم تناوله في الأوقات المناسبة. وقد أشارت التقارير إلى أن…
تشير الدراسات إلى أن إدراكنا للوقت يتغير مع تقدمنا في العمر، فبعض الفترات القصيرة قد تمر بسرعة في نظر كبار السن بينما قد تبدو فترات أخرى…