منوعات

يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.

اعتمدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي وفق منهجية بريزما العلمية على فحص 493 دراسة من قواعد البيانات العلمية العالمية. وتم اختيار 31 دراسة منها بناء على معايير…

التغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين D تؤكد الجهات الصحية أهمية إدخال أطعمة غنية بالكالسيوم في النظام الغذائي للطفل. تشمل المصادر الأساسية الحليب ومشتقاته كالجبن والزبادي، إضافة إلى…

المكونات ابدأ بجمع المكونات التالية بعناية: 1 كوب عدس أصفر، 1 كوب أرز مصري مغسول، 1 بصلة كبيرة مقطعة، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو سمن،…