منوعات

يُعد هذا اللقاح خطوة مهمة لتحسين حياة مرضى السرطان، إذ يمكن أن يقلص حجم الأورام ويطيل عمر المصابين ويحقق هدأة مستقرة قد تستمر لسنوات. أكدت الوكالة…

اطلع على توقعات الأبراج وحظك اليوم للأربعاء 10-9-2025 وفق خبراء الأبراج. برج الحوت 19 فبراير – 20 مارس اشعر بتوتر ناجم عن أحداث سابقة فحاول التخلص…

منحك اليوم طاقة مليئة بالثقة بالنفس وقدرة قوية على جذب الانتباه، وقد تتلقى كلمات تشجيع من المقربين. توقعات الأبراج وحظك اليوم للأربعاء 10-9-2025 لبرج الأسد (23…

تابعت الدراسة نحو 80 ألف شخص من كندا والولايات المتحدة على مدى 15 عامًا، ووجدت أن الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا خاليًا من اللحوم كانوا أقل عرضة…

أجرى فريق بحث دولي دراسة لتحري الآثار النفسية والجسدية للشعور بالوحدة، حيث حلل الباحثون البيانات النفسية والطبية لأكثر من 250 ألف شخص من 139 دولة. نتائج…

كشف باحثون من الصين وبريطانيا في دراسة نُشرت بمجلة PNAS أن التقدم في العمر يسبب تراكم بروتين يسمى ApoD في الرئتين، مما يضعف استجابة الجهاز المناعي…

يُعد هذا اللقاح خطوة مهمة لتحسين حياة مرضى السرطان، إذ يساعد على تقليص حجم الأورام، وإطالة عمر المرضى، وإحداث هدأة مستقرة للمرض قد تستمر لسنوات. أكدت…

تشعر يا مولود الحوت (19 فبراير – 20 مارس) ببعض التوتر نتيجة أحداث سابقة، فحاول التخلص من الطاقة السلبية بأنشطة بسيطة وإسماع آراء المقربين خاصة شريك…

تملؤك طاقة من الثقة اليوم وتتمتع بقدرة كبيرة على لفت الانتباه وقد تتلقى كلمات دعم من المقربين. حظك اليوم (الأربعاء 10-9-2025) تعيش تناغمًا عاطفيًا إذا كنت…

تابعت دراسة نحو 80 ألف شخص في كندا والولايات المتحدة على مدى 15 عاماً، وأظهرت أن الأشخاص الذين اتبعوا نظاماً غذائياً خالياً من اللحوم كانوا أقل…

انتشرت مكملات زيادة الوزن والتخسيس على مواقع التواصل وتعد بنتائج سريعة وجسمًا مثالياً وآمنة لأنها “طبيعية”، لكن خلف هذه الشعارات خطر حقيقي يهدد الكبد والكليتين والصحة…

نشرت الفنانة دينا الشربيني صورًا جديدة عبر حسابها على إنستجرام بإطلالة كاجوال لافتة. ظهرت مرتدية بنطال جينز كاجوال ونسقت معه توب أسود بتصميم شولدر يكشف عن…

تحتوي ثمرة اليقطين الخريفية على العديد من المركبات المفيدة، ويضمن إدراجها في النظام الغذائي توفير احتياطات طاقة مفيدة لفصل الشتاء. تتحسس القلة فقط من الناس لليقطين،…

سخّن ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة، ثم أضف بصلة متوسطة مفرومة وقلّبها حتى تذبل (حوالي 5 دقائق) وأضف…

سخّن الفرن إلى 180° مئوية وجهّز قالب كيك متوسط بدهنه بالزبدة ورشه بالدقيق أو بوضع ورق زبدة. المكونات المكونات الجافة: اخلط 1 و1/2 كوب دقيق متعدد…

جهّز نصف كوب مهروس يقطين، موزة ناضجة، كوب حليب (بقري أو نباتي)، نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة، رشة جوزة الطيب، نصف ملعقة صغيرة فانيليا وملعقة صغيرة…

يحتوي اليقطين، المنتج الخريفي الموسمي، على مواد مفيدة تضمن احتياطيات الطاقة اللازمة لفصل الشتاء. تُعد حالة عدم تحمل اليقطين نادرة، ومع ذلك يُنصح بتنوّع النظام الغذائي…

جهّز مكونات الشوربة التالية تكفي 4–6 أشخاص: 2 ملعقتي كبيرة زيت زيتون أو زبدة، بصلة متوسطة مفرومة، فصان ثوم مفرومان، 500 غ لب يقطين مقشّر ومقطع…

سخّن الفرن إلى 180° مئوية. المكونات اخلط 1 و1/2 كوب دقيق متعدد الاستعمالات مع 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر، 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا، 1/2 ملعقة…

ضع نصف كوب مهروس يقطين (مطهو أو معلب نقي)، وموزة ناضجة، وكوب حليب (بقري أو نباتي مثل لوز أو شوفان أو جوز الهند)، ونصف ملعقة صغيرة…