الوقت المثالي لتناول البيض يُعد البيض غذاءً طبيعياً غنياً بالبروتين والفيتامينات وله فوائد مرتبطة بخسارة الوزن وبناء العضلات، غير أن التوقيت المثالي لتناوله يختلف وفق الهدف.…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
ابدأ بتنظيم المطبخ عبر التخلص من الفوضى وجمع الأطباق المتراكمة وغسلها أو وضعها في الغسالة. أعد الطعام إلى الثلاجة أو الخزائن، وتخلص من أي عبوات فارغة…
يبرز مسلسل ميد تيرم كيف يستطيع الطفل وضع حدود لحياته وحماية صحته النفسية في مواجهة ضغوط المدرسة والنشاطات. يظهر أن المشكلة الأساسية لدى تيا وباقي الشخصيات…
يعلن المختصون في هذا التقرير أن حساسية الصدر تتسبّب في التهاب الشعب الهوائية وتؤثر على القدرة على التنفّس خلال فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة، مما…
أعلنت الشيف سارة الحافظ خمس خطوات بسيطة لعمل قهوة صباح مثالية في دقائق. تسهم هذه الخطوات في الحصول على مذاق غني ورائحة منعشة من أول رشفة.…
تطرح دار مزادات سوتبيز سيارة فيراري فورمولا 1 تخص الأسطورة مايكل شوماخر للبيع بسعر 6.5 مليون جنيه إسترليني. قادها شوماخر خلال عطلة نهاية أسبوع سباق الجائزة…
يتناول هذا التقرير بقع الشمس وبقع التقدم في العمر، ويبيّن كيف تظهر هذه البقع وأهم وسائل الوقاية منها. بقع التقدم في العمر هي مناطق داكنة صغيرة…
ابدأ بتنظيم غرفة النوم بسرعة من خلال اتباع خطوات بسيطة ومركزة. يهدف هذا الأسلوب إلى تحويل المساحة إلى مكان مريح نفسيًا في وقت وجيز. يركز النظام…
تنصح منظمو حفلات الزفاف بأن تكون قائمة الطعام متوازنة وتراعي تنوع أذواق الضيوف وتوقعاتهم في المناسبة. يوضح الخبراء أن اختيار أطباق مناسبة يساهم في تعزيز أجواء…
يقدم هذا المقال طريقة مبتكرة لتنظيف الميكروويف بسرعة وبدون مواد كيميائية وفق ما نشره موقع هيلثي. يشرح الأسلوب خطوات بسيطة يمكن تنفيذها في دقائق قليلة وتساعد…
الرقص مع الموتى يستعرض هذا القسم عادة الرقص مع الموتى كجزء من طقوس الدفن في بعض قبائل غينيا الجديدة. يرى أفراد القبائل أن الروح لا تختفي…
تشارك الإعلامية أسما إبراهيم متابعيها صورًا جديدة لها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام. تسلط الضوء على الرحلة في جبال الألب الفرنسية واستمتاعها بالأجواء الثلجية. تثير الإطلالة…
يقدم الشيف وصفة السبيط المحشي بأسلوب واضح ومباشر، مع شرح للمقادير وطريقة التحضير خطوة بخطوة. تشير الوصفة إلى أن السبيط المحشي غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي…
يعلن الشيف سارة الحافظ عن طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بدون فرن في 10 دقائق. تعتمد الوصفة على مكونات بسيطة ومتوفرة وتقدم طعمًا غنيًا دون الحاجة إلى…
تطرح هذه الفقرة خيارات 5 أماكن للتنزه خلال ليلة رأس السنة 2026 في القاهرة. تستهدف هذه المواقع الاحتفال والفرح دون إرهاق الميزانية. يجمع الاختيار بين الطبيعة…
تطرح هذه المادة تسريحات شعر سريعة وفعالة تتيح لكِ توفير الوقت والجهد في تصفيف الشعر، كما تساهم في حماية الشعر من الحرارة والتساقط بفضل استخدام خصلات…
يطرح هذا الدليل أسرع طريقة لعمل ماسك طبيعي لتفتيح البشرة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة. يساعد الماسك على الحفاظ على نضارة البشرة وفتحها بشكل تدريجي…
تشير حركة الكواكب مع اقتراب رأس السنة إلى أن بعض الأبراج ستكون محظوظة بمفاجآت مادية وعاطفية تعكس التقدير والحب من المقربين. وعلى رأس القائمة نجد برج…
شهد عام 2025 حضورًا قويًا للجمال العربي في مسابقات الجمال العالمية والإقليمية، حيث برزت ملكات عربيات على منصات دولية وأقليمية وتجلت صورة مميزة عن أناقة المرأة…
تظهر الرعشة المفاجئة في اليد كاهتزاز لا إرادي يظهر فجأة. قد تكون الرعشة بسيطة وتحدث أثناء الراحة أو أثناء أداء حركة مثل الإمساك بفنجان أو كتابة…