يعاني عدد كبير من الأشخاص من نقص فيتامين د في العصر الحديث نتيجة سببين رئيسيين. يوضح ذلك أن النظام الغذائي لا يوفر ما يكفي من فيتامين…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
يرتفع سعر الذهب في الفترة الحالية، فصار المعدن الأصفر حديث الناس ليس فقط كونه رمزاً للثراء بل لأنه وعاء ادخاري يوفر أماناً ضد تقلبات الأسواق. وتتعدد…
تشير المصادر الصحية إلى أن أعراض مرض السكري من النوع الثاني الأكثر شيوعاً تشمل الشعور بالتعب الشديد، والتبول المتكرر، والشعور بالعطش المستمر، وفقدان الوزن دون محاولة.…
تعلن الأبراج مع حلول الشتاء عن زيادة في التجمعات العائلية وتفعيل الأجواء الدافئة داخل المنزل. يزداد الاهتمام بتنظيم أمسيات المائدة وتجهيز الأطعمة والمشروبات المفضلة للأهل. تبرز…
أعلنت الشيفة ثريا الألفي عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك عن طريقة الجمبري الكرسبي المقلي. تتضمن المكونات 1 كيلو جمبري وسط، وملعقة كبيرة ثوم، وملعقة كبيرة ليمون،…
يعلن موقع dianacolibri مع بداية الخريف عن طرح أفكار لارتداء طبعة التايجر بأشكال متنوعة. يؤكد أن الطبعة كانت تاريخياً حكراً على السوارية والإطلالة الكلاسيكية، لكنها اليوم…
أعلن الدكتور محمد جمال عبر صفحته الرسمية على فيسبوك طريقة كفتة الأرز المظبوطة من الألف للياء. وتوفر الوصفة مقادير دقيقة وخطوات مرتبة لضمان الحصول على كفتة…
تقدم هذه المجموعة من الوصفات السهلة أكلات شهية يمكن تحضيرها بسرعة وبمكونات بسيطة. تتضمن البطاطس بالثوم والزبدة وسندويتش تونة سريع وبيض مسلوق بالجبنة وكفتة دجاج بالفرن.…
فوائد مضغ العلكة ينصح الخبراء بمضغ العلكة بشكل منتظم كعادة شائعة وآمنة لمعظم الناس. يشعر كثيرون بتحسن في التركيز وتخفيف التوتر أثناء المضغ. تشير الأدلة المحدودة…
يؤكد الخبراء أن ديسمبر 2025 يفتح بابًا نحو مرحلة جديدة تمهّد لعام 2026، بما يحمله من بدايات وأهداف وفرص مالية مختلفة. ورغم أن هذا الشهر قد…
الإطلالة في المهرجان شاركت الفنانة إلهام شاهين في فعاليات مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي، حيث ظهرت في صور جديدة نشرتها عبر حسابها على انستجرام. ارتدت…
أعلنت وزارة الصحة الإثيوبية عن تفشٍ لفيروس ماربورج. وأكدت منظمة الصحة العالمية أن هذا التفشي يُشكِّل خطراً عالياً على المستوى الوطني، لكن الخطر في المنطقة الإقليمية…
تعلن صناعة الموضة عن ظهور توجهات شتاء 2026 التي تتميز بالدفء والهدوء وبروح أنثوية واضحة، وتعيد إلى الواجهة الإطلالات الرقيقة التي تعكس الطبيعة الأنثوية. تتشابك هذه…
أعلنت الشرطة في مقاطعة شنشى الصينية أن منشوراً مزيفاً انتشر عبر وسائل التواصل أدى إلى نهب حقول مزارعين بشكل جماعي. وحددت الواقعة في قرية ليوجيانغو حيث…
نشرت الفنانة داليا البحيري صوراً جديدة لها عبر حسابها الشخصي على إنستجرام. ظهرت في جلسة التصوير بلوك جديد وغير تقليدي، وارتدت بدلة سوداء كلاسيكية تبرز أناقة…
نشرت الفنانة نورهان منصور صوراً جديدة لها عبر حسابها الرسمي على انستجرام. ظهرت بإطلالة ملفتة ارتدت فيها سلبوت جينز مع شراب شيفون أسود يضفي لمسة أنثوية…
يحدد الطالب خمس خطوات عملية للمراجعة قبل نهاية الفصل الدراسي الأول. تهدف هذه الخطة إلى تنظيم الوقت والتركيز وتجنب التأجيل وتخفيف المشتتات. تظهر النتائج أن الالتزام…
حضرت الإعلامية ياسمين عز مؤتمر الموسيقى العربية الأول في الرياض. أبرزت إطلالتها الأنيقة بفستان قطيفة كشف عن قوامها الممشوق وخصرها المنحوت. اعتمدت بشرة طبيعية مع وضع…
يقدّم الشيف عمر إسماعيل وصفة شاورما لحمة بالسماق بطابع تقليدي ومقادير بسيطة. تتضمن مكونات رئيسية هي شرائح لحم، ملح وفلفل، سماق، زبدة، ثوم مفروم، بابريكا، بصل…
مكونات وخطوات التحضير يشرح هذا الدليل كيف يصنع ماسكًا مرطبًا طبيعيًا للوجه في المنزل. تتوافر المكونات بسهولة وهي: 2 ملاعق كبيرة من الزبادي الطبيعي، 1 ملعقة…