يعاني الكثير من الناس من آلام الكعب التي قد تكون مزعجة جدًا سواء أثناء المشي أو حتى عند الوقوف لمدة قصيرة، وقد لا يكون الأمر مجرد…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
عند الذهاب إلى المصيف في الطقس الحار، يجب أن تكون على دراية بالفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس، حيث إن كلاهما قد يهدد صحتك وسلامتك. فالإجهاد…
تُعد الأحلام نافذة صامتة تطل من خلالها النفس على أعماق العقل الباطن، فهي تكشف مشاعر قد يصعب التعبير عنها خلال اليقظة. من بين الأحلام التي تتكرر…
احتفل هارولد تيرينز، أحد قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية، بعيد ميلاده الـ 102 وسط أفراد عائلته وأصدقائه في فلوريدا. حضر الحفل زوجته الثانية، وأولاده الثلاثة،…
مدينة محلية تتحول لمقصد سياحي بسبب قططها يُلاحظ أن جزيرة كريت اليونانية أصبحت وجهة سياحية مشهورة لعشاق القطط، حيث تجذب ملايين السياح سنويًا للاستمتاع بشواطئها الجميلة…
رحلة غير متوقعة تدفع شاباً هندسياً للذهاب إلى اليونان بدلاً من فرنسا اشترى ماريو أندريس مانتيا أرديلا، وهو طالب هندسة معمارية كولومبي يبلغ من العمر 22…
تُعَد فيلنيوس، عاصمة ليتوانيا، واحدة من الوجهات الأوروبية المثيرة التي تقدم مزيجًا فريدًا من الهندسة المعمارية والتراث الثقافي. تقع في الجزء الجنوبي الشرقي من البلاد، وتُعرف…
ابدأ بتجنب تناول مكملات الفيتامينات والمعادن التي تتفاعل مع القهوة خلال ساعة واحدة على الأقل بعد شربها. تُفضل تناول الإفطار أولًا أو مع القهوة، ثم الانتظار…
مخاطر استخدام حمالات الكتف على الأمهات تؤدي حمل الأطفال باستخدام حمالات الكتف إلى عبء مفرط على الوركين والظهر والأكتاف، خاصة بعد الولادة، إذ تغفل العديد من…
يشير الألم المستمر في منطقة البطن إلى وجود مشكلة صحية تتطلب اهتمامًا طبيًا، حيث يستمر هذا الألم لأسابيع أو أشهر أو حتى لفترة طويلة، ويختلف عن…
يحدث أن تشعر بالإرهاق أو الخمول بعد التمارين أو في الطقس الحار، مما قد يكون نتيجة للجفاف. في بعض الحالات، لا تكفي المياه العادية لتعويض المعادن…
تعتبر المسقعة من الأطباق الشعبية المحببة والتي تتداول بشكل كبير، لكنها قد تفقد لمستها المميزة عند تكرار نفس الطريقة في إعدادها. لذلك، نُقدّم وصفة مبتكرة لتحضيرها…
تطل الأحلام كنافذة صامتة تكشف عن مشاعر وخفايا النفس التي لا نتمكن من التعبير عنها في لحظات اليقظة، فهي تعبر عن حالات داخلية تتعلق بالمشاعر، الضغوط،…
تحتفل بعيد ميلاده الـ 102 يعيش هارولد تيرينز، وهو أمريكي من قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية، لحظة احتفاله بعيد ميلاده الـ 102 وسط عائلته وأحبائه…
تحتوي بذور اليقطين على العديد من العناصر الصحية المهمة التي تفيد الجسم بشكل كبير، ومنها مضادات الأكسدة القوية التي تٌقوي جهاز المناعة، بالإضافة إلى المغنيسيوم والألياف…
ابدأ بتجنب تناول فيتاميناتك مع فنجان القهوة مباشرة. تُنصح بفصل تناولها عن جرعتك من الفيتامينات ساعة على الأقل، خاصة إذا كانت تحتوي على عناصر قد تتفاعل…
تشهد مجموعة من الأمهات والآباء انشغالًا كبيرًا بين مسؤوليات البيت ورعاية الأطفال، مما يدفع الكثير منهم للجوء إلى وسائل مساعدة تسهل حمل الأطفال، وأبرزها حمالات الكتف…
يبدأ الألم المستمر في منطقة البطن برغبة ملحة في معرفة السبب، حيث يستمر لفترة طويلة قد تتعدى الأسابيع أو الأشهر، ويختلف عن الآلام العرضية التي تظهر…
تُعد المسقعة من الأطباق الشعبية التي يحبها الكثيرون، إلا أن تكرار طريقة إعدادها التقليدية قد يقلل من متعتها. لذلك، نقدم طريقة جديدة ومميزة لتحضير المسقعة بالبشاميل…
تظهر الأحلام كنافذة صامتة تفتح النفس البشرية من خلالها بابًا إلى أعماق العقل الباطن، حيث تكشف عن مشاعر قد يصعب التعبير عنها في الواقع. ومن بين…