يؤكد المصدر أن مزيج أنواع من الأطعمة قد يثقل الجهاز الهضمي ويبطئ الهضم. تتضمن القائمة مزيجاً من أطعمة ثقيلة مع نشاء البطاطس وبروتينات دسمة. يوضح النص…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
أكدت المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس القومي للمرأة، أن مشاركة المجلس في هذا الحدث الكبير تأتي انطلاقًا من حرصه على دعم وتمكين المرأة المصرية اقتصاديًا، وإبراز…
يعلن خبراء الصحة أن فصل الخريف يشهد تحولاً لافتاً في أنماط العناية بالصحة، حيث يتجه المختصون إلى اعتبار الخريف توقيتاً مناسباً للبدء في رحلة خسارة الوزن…
معلومات عن التطعيم الثنائي تعلن وزارة الصحة أن التطعيم الثنائي ضد الدفتيريا والتيتانوس يمنح الأطفال عبر الحقن في العضل، وتستمر مناعته حتى عشر سنوات، وهو مخصص…
تؤكد قواعد الإتيكيت أن الأغراض الشخصية مثل الملابس والأحذية والطرح تعتبر أشياء خاصة ولا يُفضل تداولها حفاظاً على الصحة العامة. ويُعرف بين النساء أن الأمراض الجلدية…
يؤدي التفكير المفرط إلى تأثيرات سلبية على الشخصية الحساسة والكتومة وعلى من يحمل سمات القلق والشكاكة. ويجب علينا احترام سمات كل فرد، لكن ينبغي أيضًا أن…
أجرى فريق من باحثي مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن تجربة شملت 42 مراهقاً تبلغ أعمارهم نحو 13 عاماً لتقييم تأثير دواء ميمانتين (المعروف أيضًا بإبيكسا) على…
يحذر الخبراء من خلط الكلور مع منظفات الصحون لأنه يعرض صحتك للمخاطر. يشرحون أن هيبوكلوريت الصوديوم، العنصر النشط في الكلور، يتفاعل مع المنظفات لتكوين بخار الكلورامين…
أعلنت الجهة الصحية المعنية عن ظهور سلالة ستراتوس من فيروس كورونا وتطور سريع مع وجود متغيرين هما XFG وXFG.3. وفي المملكة المتحدة، ارتفع معدل الإصابات المؤكدة…
تأثير الكافيين على الأدوية توضح هذه الوثيقة أن استهلاك الكافيين يمكن أن يؤثر في فاعلية بعض الأدوية المستخدمه في أمراض القلب وضغط الدم، وفي مجالات القلق…
شهدت باريس عرض سكياباريلي ضمن أسبوع الموضة يوم الخميس، حيث حضرت كايلي جينر للمشاركة في الحدث. ارتدت كايلي فستاناً رفيعاً بالأشرطة مع حقيبة كلاتش فضية وحذاء…
أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك حمض الأوليك، الموجود في زيت الزيتون، يمكن أن يساهم بشكل متناقض في زيادة السمنة. أجرى الباحثون تجارب على فئران تناولت وجبات…
توضح الدراسات أن الشرايين تتعرض للتضيق مع التقدم في العمر نتيجة نمط الحياة الخامل والعادات الغذائية. مع مرور الوقت قد تتراكم رواسب اللويحات وتتحول إلى تصلب…
أطلق الفنان الأمريكي هارفي بال يومًا عالميًا يحتفي بالابتسامة، وهو مبتكر رمز الوجه المبتسم الشهير. يهدف هذا اليوم إلى تشجيع الجميع على القيام بأفعال طيبة بسيطة،…
ينصح الدكتور فيجورا، المقيم في لوس أنجلوس، بعدم وضع الهاتف بجوار الرأس أثناء النوم. يوضح أن الهاتف يظل مصدر إشعاع غير مؤين حتى عندما لا يُستخدم،…
يعلن المجلس عن مشاركة ضمن برنامج تدريبي متخصص سيعقد يومي 2 و3 أكتوبر 2025. يهدف البرنامج إلى بناء قدرات الأطفال وتمكينهم من مهارات الاتصال الرقمي وصناعة…
تطرح دراسة موثوقة من موقع Verywell Mind قائمة بالفوائد الجسدية للضحك بمناسبة اليوم العالمي للابتسامة. وتؤكّد أن هذه الفوائد تشمل تعزيز المناعة وحماية القلب وخفض الوزن…
نشرت تقارير تفيد بأن التفاؤل سمة راسخة لدى كثير من الأشخاص الذين يحافظون على رؤية الجانب الإيجابي في كل موقف، حتى حين يبدو الواقع معارضاً لذلك.…
توصلت الدراسات إلى أن تناول وجبات قبل النوم قد يؤثر على جودة النوم والصحة العامة. تجنب الوجبات الغنية بالدهون والأطعمة الحارة والوجبات الخفيفة السكرية قبل النوم…
يضع الشيف اللحم في قدر مناسب وبالكمية المناسبة ليبدأ إعداد المنسف الأردني. ثم يحضر اللبن الجميد بكمية 2 كيلو ويجهز الأرز بكمية 1 كيلو مع ورق…