أوضح الدكتور أحمد حجازي، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، أن التهاب الأنف والجيوب الأنفية قد يكون حاداً يستمر لأسابيع قليلة، أو مزمناً يتكرر على فترات طويلة. يعود…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
يساعد الينسون في تهدئة اضطرابات المعدة وتقليل الانتفاخ والغازات، كما يعزز عملية الهضم ويمنح شعورًا بالراحة بعد الوجبات الثقيلة. يوصفه الأطباء بأنه مشروب مهدئ يقلل التوتر…
يقدم التقرير وصفة طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان كما عرضها الشيف عمر إسماعيل. تعد كبدة الدجاج من الأطباق الغنية بالبروتين والحديد وفيتامين ب، مما يجعلها…
يعلن فريق إعداد الوصفات الصحية عن طريقة إعداد النجرسكو بشكل يركز على تقليل الدهون وزيادة القيمة الغذائية. يوصي فريق إعداد الوصفات الصحية بسلق المكرونة حتى تبقى…
نشرت الفنانة مى الغيطى صوراً جديدة لها عبر حسابها على انستجرام. ظهرت بإطلالة جريئة من خلال فستان أحمر مكشوف عند الصدر والكتفين. رافقها في هذه الظهور…
تؤكد الدراسات الطبية أن عصير البنجر يساهم في خفض ضغط الدم بفضل احتوائه على النترات الطبيعية التي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك، مما يوسع الأوعية…
توضح صفحة موثوقة أوردها موقع أبونيت.دي أن الأغذية عالية المعالجة تشمل الوجبات الخفيفة والوجبات السريعة والوجبات الجاهزة والوجبات سريعة التحضير. وتحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات…
تؤكد خبراء التغذية أن بودينج الشيكولاتة ليس مجرد حلوى، بل مصدر للطاقة بفضل الكربوهيدرات التي تمنح الجسم نشاطًا سريعًا. كما تحتوي على مضادات الأكسدة الموجودة في…
يؤكد خبراء التغذية وجود مجموعة من الأطعمة الغنية بالألياف والعناصر الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في دعم وظائف القولون. وتبرز هذه الأطعمة كعناصر أساسية تعزز صحة…
اجلس وضع رأسك مائلًا قليلًا إلى الأمام لتجنب رجوع الدم إلى الحلق وتفادي الغثيان. اضغط بإصبعين على الجزء الطري من الأنف لمدة 10 إلى 15 دقيقة…
يؤكد خبراء التغذية أن الفاصوليا الخضراء تُعد من الخضروات الغنية بالألياف، ما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويسهم في تنظيم حركة الأمعاء. كما أنها منخفضة السعرات الحرارية،…
تؤكد هذه الوصفة أن الحاجة لشراء المربى الجاهز لم تعد مطلوبة. فبخطوات بسيطة يمكن إعداد مربى الفراولة الصحي في البيت بمذاق طبيعي وفوائد غذائية أكبر. وتزداد…
بدأت القصة عندما كتبت زى هاندونغ، الطفلة الصينية التي تبلغ ست سنوات، في دفترها الأزرق أثناء زيارة بحيرة تيكابو مع عائلتها في يناير الماضي. كتبت في…
أعلنت دار لويس فويتون عن تشكيلتها لربيع/صيف 2026 خلال أسبوع الموضة في باريس، حيث جمعت بين الكلاسيكية والحداثة في آنٍ واحد. وتضمنت المجموعة فساتين القرن السابع…
يواجه كثير من كبار السن فقدان شريك الحياة أو تراجع التواصل مع الأقارب والأصدقاء، وهو ما يجعلهم أكثر عرضة للشعور بالوحدة. في إطار اليوم العالمي للمسنين،…
تطرح هذه النصائح أفضل الطرق للاستفادة من البطاطا كمصدر صحي ومغذٍ ضمن نظام غذائي متوازن. توضح أن البطاطا تشكل مصدراً للطاقة والعناصر الغذائية الأساسية عندما تُحضَّر…
تنظم جهة وطنية معنية اقتصاد الرعاية ورشة عمل في إطار مشروع إعداد خارطة طريق شاملة لهذا الاقتصاد وتُعقد في الفترة من 7 إلى 9 أكتوبر 2025.…
أسباب تقلبات المزاج تؤثر التغيرات الهرمونية على كيمياء الدماغ وتسبب تقلبات المزاج أثناء الحمل. تشكل هرمونات مثل الاستروجين والبروجيستيرون تقلباً في المزاج بسبب تغير نسبها في…
أسباب تقلبات المزاج أثناء الحمل تبرز التغيرات الهرمونية تأثيرها على مزاج الأم أثناء الحمل وتؤدي إلى مشاعر متقلبة. تؤثر هرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون في كيمياء الدماغ…
أثارت الفنانة هدى المفتي جدلًا واسعًا بعد نشرها صورًا على حسابها في إنستجرام. ظهرت في الإطلالة مرتدية جيبة قصيرة وحذاءً شبكيًا، وهو ما أثار حديث الجمهور…