منوعات

ابدأ بتناول نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع كوب ماء دافئ صباحًا على معدة فارغة أو قبل الوجبات، بمقدار حوالي 2.5 مل، لتوحيد عادة بسيطة…

تؤكد دراسة جديدة من جامعة جورج ماسون أن فاكهة المانجو قد تقي من داء السكري لدى البالغين المعرضين لخطر مقدماته. ليس كل السكريات سيئة؛ فالسكر الطبيعي…

تفاصيل الحفل ومشاركة الحضور شارك الموقع الإخباري حفل عقد قران وزفاف الدكتور منصور محمد منصور، طبيب الأسنان، وهو نجل الكاتب الصحفي محمد منصور الشهير بـ«منصور أبو…

ابدأ بتقوية صحة بشرتك من الداخل باستخدام قشور السيليوم، مكمل غذائي طبيعي مستخلص من بذور نبات الحمل البيضاوي، وهو غني بالألياف والمواد المغذية التي تدعم الجهاز…

ابدأ بتحضير توست في البيت بطعم أقرب إلى المحلات وأكثر صحية، وتأكد أن المقادير متوفرة لديك قبل البدء لتوفير الوقت والجهد. مقادير توست المقادير المطلوبة هي…

تمتّع اليوم بتوقعات برج الدلو (22 يناير – 19 فبراير)، حيث تحصل على ثقة أكبر بقدراتك وتظهر لك فرص جديدة للنمو، وتبرز نظرتك الفريدة في التميّز،…

برج الحوت وحظك اليوم الإثنين 29 سبتمبر 2025 احرص على توجيه يومك نحو الهدوء والوضوح، فحظك اليوم الإثنين 29 سبتمبر 2025 يدفعك للتركيز على أولوياتك وتثبيت…

يعكس الجسم إشارات خفية عند وجود خلل صحي، فبعض الأعراض قد تكون عابرة، بينما قد تشكّل أخرى مؤشرات مبكرة لحالات خطيرة تستلزم فحصًا طبيًا فوريًا من…

يثبت مولود برج الأسد حضوره القوي ونشاطه المستمر، فهو يتمتع بجاذبية تلتقطه الأنظار وتترك بصمة إيجابية أينما حل، وتعلو ثقته بنفسه ليقوده حضورُه لقيادة المحيطين به…

يتحرك مولود برج الحمل بثقة ويؤمن بأن العمل الجاد والحماس هما الطريق الأقصر للوصول إلى الأهداف، لا يحب المماطلة ولا الانتظار، بل يسعى لتنفيذ أفكاره فورًا،…

برج العذراء حظك اليوم 29 سبتمبر يتجنب مولود برج العذراء الاعتماد على الصدفة، فهو يحلل المواقف بعناية ويختار خطواته بدقة، وتمنحه ثقته فرصة لإثبات كفاءته وقدرته…

يتمتع مولود برج الجدي بروح قوية وطموح لا يعرف التراجع، فهو شخصية تعتمد على نفسها في مواجهة التحديات، وصبره الطويل وقدرته على تحمل المسؤوليات يجعله شخصًا…

يتسم مولود برج الدلو بشخصيته المختلفة التي تجمع بين الإبداع وحب الحرية، فهو لا يحب القيود ويسعى دائمًا للتجديد واكتشاف آفاق جديدة في حياته، فكره المتفتح…

يتمتع مولود برج الحوت بخيال واسع وقلب حساس يجعلانه الأقرب للجميع، هو شخصية تعشق العطاء وتجد سعادتها في إسعاد الآخرين، بفضل طبيعته الرومانسية وذوقه الرفيع، يستطيع…

يتميز برج الثور بطاقة مميزة تجعله حاضرًا بقوة في كل مكان يتواجد فيه، فهو من الأبراج التي تميل إلى الاستقرار والبحث عن الراحة والأمان. شخصية الثور…

يتسم مواليد برج القوس بحب الحياة وحرية المغامرة، ما يجعلهم طاقة إيجابية وروحًا متفائلة تمكنهم من تجاوز العقبات بابتسامة، لا يقبلون الروتين بسهولة، ويبحثون دائمًا عن…

برج الميزان حظك اليوم 29 سبتمبر يتميز مولود برج الميزان بقوة شخصية وذكاء حاد يمكّنُه من إدارة المواقف وتوجيهها نحو الحلول. يستطيع قراءة ما يدور من…

يتسم مولود برج الجوزاء بقلب نقي ومشاعر دافئة يسعى دائمًا لحماية من يحب وإسعادهم بكل جهد ممكن، فهو هادئ الطباع لكنه يحمل طاقة عاطفية كبيرة تجعل…

ابدأ يومك كبرج الحمل بخطوات بسيطة وتجنّب القرارات المتسرعة اليوم الاثنين 29 سبتمبر 2025. برج الحمل، المولود بين 21 مارس و20 أبريل، يتميز عادةً بالتفاؤل والنشاط…

أعراض هشاشة العظام عند الرجال والنساء تظهر هشاشة العظام حين تصبح العظام ضعيفة وسهلة الكسر وتتطور ببطء على مدى سنوات، وغالبًا ما يُكتشف الأمر بعد سقوط…