ادمج هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي بحسب تقرير Times of India لتحصل على شعر أكثر صحة وحيوية. الأفوكادو غني بالدهون الصحية وفيتامين E، يدعم صحة…
منوعات
يهتم بتقديم مجموعة واسعة من مواضيع متنوعة تشمل الثقافة والفنون، والأزياء والجمال، والطعام والطهي، والأحداث الاجتماعية، والحياة اليومية.
تجنّب اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة مثل السلامي والهوت دوغ لأنها تحتوي على دهون وصوديوم يزيدان الضرر على المدى الطويل، وابتعد عن الأطعمة المقلية والوجبات الخفيفة المقلية…
جهّز السجق المقطع والفلفل الألوان مقطّع جوليان والبصل والطماطم مقطّعين زبدة وزيت وبهارات الفاهيتا، وقدّم جانباً ساور كريم والتورتيلا. طريقة التحضير اخلط الفلفل الألوان مع البصل…
نشرت شيماء سيف صورة جديدة عبر حسابها على إنستغرام بإطلالة لافتة. ارتدت قميصًا أنيقًا باللون الوردي الفاتح ونسقته مع بنطال أسود أظهر رشاقتها. اعتمدت في المكياج…
تتضمن توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 29-8-2025 لبرج الثور (20 أبريل – 20 مايو) ما يلي. توقعات اليوم تفكر اليوم بجدية في وضعك الحالي وعلاقاتك مع…
تمتلك حالة نفسية جيدة تمكنك من التخطيط بوضوح لمستقبلك، وتستفيد من وضوح الرؤية في اتخاذ خطوات عملية اليوم. توقعات الجمعة 29-8-2025 تحصل على دعم من شخص…
جاءت توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 29-8-2025 لبرج الجوزاء كالتالي: على الصعيد الشخصي قد يكون يومك متقلب المزاج، لكنك قادر على التكيف بسرعة مع التغييرات، فحاول…
قدّم خبراء الأبراج توقعاتهم وحظك اليوم الجمعة 29-8-2025 لبرج الحمل، وجاءت على النحو التالي. برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل) على الصعيد الشخصي قد تلاحظ…
توقع خبراء الأبراج لبرج الحوت يوم الجمعة 29-8-2025 أن تشعر أحيانًا بأن أحد المقربين لا يمنحك الاهتمام الكافي، لكن السبب غالبًا انشغاله لا إهماله. تتحسن أوضاعك…
تتضمن توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 29-8-2025 لبرج الأسد (23 يوليو – 22 أغسطس) وفق خبراء الأبراج نصائح وأحداثًا على الصعيد الشخصي والمهني والمالي والصحي والعاطفي.…
تأمل وضعك الحالي وعلاقاتك فقد تحتاج اليوم إلى حوار صريح لتحديد ما إذا كانت بعض الروابط تستحق الاستمرار. توقعات الجمعة 29-8-2025 على الصعيد الشخصي تفكر بجدية…
توقع خبراء الأبراج حظّك يوم الجمعة 29-8-2025 لبرج الجدي كما يلي. توقعات على الصعيد الشخصي تشير إلى أنك في حالة نفسية جيدة تتيح لك التخطيط بوضوح…
توقع خبراء الأبراج حظك اليوم الجمعة 29-8-2025 لبرج الجوزاء كالتالي: قد يكون يومك متقلب المزاج ولكنك سريع التكيف، حاول أن تخصص وقتًا لشيء يسعدك ويكسر الروتين؛…
جاءت توقعات الأبراج وحظك اليوم للجمعة 29-8-2025 لبرج الحمل كما يلي: برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل) شخصيًا، قد تواجه اختلافًا في وجهات النظر مع…
توقع خبراء الأبراج لبرج الحوت يوم الجمعة 29-8-2025 أن تشعر أن أحد المقربين لا يمنحك الاهتمام الكافي لكن انشغاله هو السبب لا إهماله، وأن أوضاعك المالية…
نشرَت بوسي صورًا من أحدث جلسة تصوير لها عبر حسابها على إنستجرام. ظهرت بوسي بفستان جينز قصير يصل أعلى الركبة وبأكمام مكشوفة، وأكملت إطلالتها بحذاء كعب…
نشرت هنا الزاهد صورًا جديدة على حسابها في إنستجرام بإطلالة صيفية جذابة. ارتدت فستانًا طويلًا أنيقًا باللونين الأسود والأبيض، تصميمه بسيط وناعم أظهر رشاقتها وجمالها. تركت…
اهرسي البطاطس المسلوقة جيدًا حتى تصبح ناعمة ومتجانسة. المكونات استخدمي ثلاث حبات بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة، أضيفي ملعقتين كبيرتين زبدة، نصف كوب جبن شيدر أو موتزاريلا…
يَكْشِف علم الفلك جانبًا طريفًا من شخصية كل برج ويحدد نوع الرياضة الأقرب لطباعه. الرياضات المناسبة لكل برج يميل مواليد برج الحمل للتحدي، فتناسبهم الرياضات القتالية…
يعزّز تناول المشروم الصحة العامة ويمنح الجسم فوائد متعددة عند الاستهلاك المنتظم. الفوائد الصحية يقوّي المشروم جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة مثل السيلينيوم وفيتامين د التي…