منوعات

يستطيع برج الدلو (22 يناير – 19 فبراير) القيام بأكثر من تجربة في وقت واحد دون ملل، لكنه متسرع أحيانًا في اتخاذ القرارات المهمة مما قد…

يتميّز مواليد برج القوس (23 نوفمبر – 21 ديسمبر) بالتفاؤل والمغامرة والعاطفة، ولديهم قدرة على التعامل مع مختلف المواقف. توقعات الجمعة 15 أغسطس 2025 قد تحقق…

يستخدم الخبراء “المؤشر الغلايسيمي” و”الحمل الغلايسيمي” لتقدير سرعة ومدة ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد تناول أطعمة معينة. فواكه قد ترفع مستوى السكر بسرعة البطيخ يحتل…

يستخدم الخبراء “المؤشر الغلايسيمي” و”الحمل الغلايسيمي” لتقدير سرعة ومدة ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد تناول أطعمة معينة. الفواكه ذات مؤشر غلايسيمي مرتفع يحظى البطيخ بشعبية…

يتسم مواليد برج القوس بالفضول والانفتاح الاجتماعي وحب التفكير والتنقل، وهم في الغالب مبدعون، محبون للمرح والحياة، وقد يظهرون بعض التردد أحيانًا بسبب حاجتهم المستمرة للمغامرة…

تمتاز شخصية برج الجدي بالثبات والمسؤولية والعملية، ولا يحب التغييرات المفاجئة أو انعدام الأمان؛ قد تظهر هذه الصفات أحيانًا على شكل عناد وتصلب في العلاقات، لكنه…

تتأثر شخصية برج الحوت بدورات القمر، فهو برج مائي يحكمه القمر ويجعل مواليده حساسين وانفعاليين وتفاعليين مع المشاعر والأحلام. يتسم الحوت بالعاطفة والتعاطف والخيال الواسع، وقد…

اعرف أن أصحاب برج العذراء الذين يحكمهم كوكب عطارد يتميزون بالذكاء والميول العملية، ويتعاملون مع الحياة بمنهجية ويحبون دائمًا تنمية معارفهم وعدم إضاعة الفرص. برج العذراء…

يتميز الدلو بأنه مستقل ومبتكر، لا يتقيد بشروط الآخرين، يميل إلى العزلة والانطواء، ويحب التفكير العميق والتجديد بدلاً من اتباع القطيع. من مشاهيره الفنانة سعاد حسني.…

يتمتع مواليد برج الأسد بنشاط وحيوية ويحبون الاهتمام، ويوحدون من حولهم بروح الدعابة والجاذبية، وهم مستعدون لتولي القيادة والسيطرة على المواقف. برج الأسد فى حظك اليوم…

اعتمد على دبلوماسيتك وعدلك فى التعامل مع الآخرين، فأنت تقدر التعاون والسلام وتحب أن يكون لك شريك يشاركك الحياة ويقدر الثقافة والفن وكل ما هو جميل.…

يتميز مواليد برج العقرب بعاطفة قوية وذكاء وجرأة، وهم أصدقاء ودودون وماهرون في التعامل، مخلصون جدًا ويحافظون على الأسرار، ويتصفون بالحكمة والصدق. حظك اليوم يختار برج…

يملك مولود برج الحمل طاقة كبيرة وإرادة قوية تدفعه دائمًا للأمام؛ شجاع ومندفع ويحب خوض التحديات، ولديه حس قيادي فطري يجعل الآخرين يثقون به ويتبعونه، كما…

اصبر وتريث، فأنت عملي ومحب للاستقرار، وفيّ، وتتمتع بذوق رفيع وقدرة على خلق جو من الراحة أينما كنت، وتعرف كيف تحافظ على توازنك وتدير أمورك بحكمة…

يتميز مولود برج الجوزاء بأنه اجتماعي بالفطرة، يجذب من حوله بخفة ظله وسرعة بديهته، قادر على التكيّف في أكثر البيئات تعقيدًا، ويكره الروتين الذي يخمد روحه…

يتمتع مولود برج السرطان بالعديد من الصفات التي تجعله مميزًا؛ ذكي ومثقف، خياله واسع ويميل للتفكير العميق أحيانًا، وهو حنون وعطوف، وفى وعميق، يقدّر الروابط العائلية…

اسأل طفلك يوميًا بسؤال بسيط لفتح باب الحديث واكتشاف حالته النفسية لأن التواصل المستمر مفتاح للتعرف على المشكلات مبكرًا. أسئلة للأطفال من 6 إلى 11 سنة…

حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من الاستخدام العشوائي لأسبرين الأطفال بعد سن الأربعين. أوضح أن هذا السلوك قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة…

مارس التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها، إذ تساعد على تقوية العضلات ودعم المفاصل والحفاظ على صحة العظام والغضاريف وتقليل الألم والتصلب. جرب أنواع…

مارس التمارين الرياضية بانتظام لأنها تقوّي العضلات وتدعم المفاصل وتحافظ على صحة العظام والغضاريف وتقلل الألم والتصلب، وتشمل المشي والسباحة وركوب الدراجات واليوغا وتمارين القوة، وينصح…