علامات مخفية تشير إلى ارتفاع السكر
تعلن تقارير تايمز ناو نيوز عن وجود علامات خفية تشير إلى ارتفاع سكر الدم حتى لو بدت النتائج في التحاليل طبيعية. يوضح التقرير أن هذه العلامات قد تكون دالة على اختلال في مستويات السكر رغم أن الاختبارات قد لا تكشفها في البداية. يذكر النص أن التعب المستمر وكثرة التبول من أبرز الإشارات التي يجب الانتباه إليها. كما يشير إلى أن الرغبة في تناول الحلويات بعد الوجبات قد تكون علامة إضافية على وجود خلل في تنظيم السكر في الدم.
يُفسر التعب والإرهاق المستمران بأن الجسم يواجه صعوبة في استخدام الجلوكوز لتوليد الطاقة عندما يكون السكر مرتفعًا. ينتج عن ذلك شعور بالإجهاد حتى مع الحصول على قسط من الراحة. كما يسهم الجفاف الناتج عن كثرة التبول في تشديد الإرهاق وتراجع القدرة على الأداء اليومي. وهذه العلامات قد تظهر بشكل متكرر وتختفي أحيانًا لكنها تظل دالة على تقلب سكر الدم.
ومن العلامات المرتبطة بارتفاع السكر وجود ضباب الدماغ الذي يضعف القدرة على التركيز واليقظة، وتزداد صعوبات التفكير عند تقلب مستويات السكر. كما يؤدي ارتفاع السكر إلى تقلب المزاج وفقدان التركيز في فترات متقطعة. إضافة إلى ذلك، قد يسبب العطش الشديد حالة ارتواء مستمر نتيجة للجفاف الناجم عن كثرة التبول. ويرتبط ارتفاع السكر أيضًا برغبة في تناول الحلويات بعد الوجبات كآلية سريعة لتوفير الطاقة.
ينبغي على من يلاحظ هذه العلامات أن يستشير الطبيب لإجراء تقييم طبي ومراقبة مستويات السكر في الدم حتى وإن بدت التحاليل ضمن النطاق. وتوضح الإشارة إلى وجود ارتفاع سكر الدم أن الكشف المبكر قد يساعد في تفادي المضاعفات إذا تبعت التوجيهات العلاجية المناسبة. إذا ظهرت أي من هذه العلامات بشكل متكرر، فالتعاطي مع النمط الغذائي والنشاط البدني وفقًا لإرشادات المختصين هو خطوة مهمة للحفاظ على صحة الدم.