توضح المصادر أن أربعة مكونات فقط تشترك في جميع وصفات البشرة والشعر المنزلية. يمكن الاعتماد عليها لاستبدال كثير من المنتجات الجاهزة بروتينات طبيعية بسيطة. بوجود هذه المكونات الأربعة يمكن تحضير وصفات طبيعية ترطب البشرة وتحسن الشعر وتغذيتهما. المكونات هي زبدة الشيا وزيت جوز الهند وشمع العسل وزيت فيتامين E.
المكونات الأساسية الأربعة
زبدة الشيا مستخرجة من ثمرة شجرة الكاريتي وتنمو في غرب وشرق أفريقيا وتُستخدم عادة في العناية بالبشرة والشعر. تتميز بتركيز عال من الأحماض الدهنية والفيتامينات إلى جانب خصائص مضادة للالتهابات. يمكن لزبدة الشيا بمفردها أن تكون مرطبًا مثاليًا للوجه، فهي لطيفة وآمنة للبشرة الحساسة، وتزيل التجاعيد الدقيقة وتدعم إنتاج الكولاجين.
يعد زيت جوز الهند من الزيوت المميزة في العناية بالبشرة والشعر. يحتوي على أحماض دهنية صحية ويعمل على تحسين مظهر البشرة والشعر ويقلل من علامات الشيخوخة. يُرطّب البشرة ويعوض ما فقد بسبب الأحوال المناخية المتقلبة في جميع الفصول.
شمع العسل مكون أساسي لوصفات الجمال منذ مئات السنين. يتمتع بخصائص مذهلة للبشرة ويمكن أن يجعل الوصفات مقاومة للماء. استخدام شمع العسل في العناية بالبشرة يعود إلى مفعوله ونتائجه المذهلة.
زيت فيتامين E مضاد للأكسدة، ويُستخرج عادة من الزيوت النباتية، وهو معروف بفوائده للبشرة. يمكن استخدامه للحفاظ على منتجات العناية لفترة أطول بفضل خصائصه الواقية من الأكسدة. يتوفر زيت فيتامين E على هيئة كبسولات أو قطرات، وإذا كانت لديك كبسولة يمكنك فتحها وسكب الزيت في وصفات العناية بالبشرة.