تطور علمي في توصيل الدواء
يعلن خبراء في مجال الهندسة الحيوية عن روبوت بحجم حبة رمل يوصل الدواء داخل الجسم. يتيح هذا الاختراع إمكانية توجيه الدواء بدقة أعلى وتقليل التأثيرات الجانبية. يتوقع الباحثون أن يسهم في تحسين علاج أمراض محددة وتسهيل الوصول إلى المناطق الصعبة. تثير هذه التقنية نقاشاً حول السلامة والاعتماد على تقنيات متقدمة في الرعاية الصحية.
آثار مشاهدة التلفزيون على الصحة
يذكر المختصون أن اليوم العالمي للتلفاز يبرز أهمية الاعتدال في مشاهدة شاشات التلفزيون. تشير التقديرات إلى أن زيادة ساعات المشاهدة قد تكون لها آثار سلبية على النوم والصحة البدنية والعقلية. ينصح الخبراء بتنظيم الوقت واختيار المحتوى بعناية لتقليل الإجهاد البصري والضوضاء البصرية. يتضمن ذلك وضع فاصل منتظم بين فترات المشاهدة والأنشطة البدنية وتجنب المشاهدة قبل النوم.
العناية اليومية والصحة الجلدية والجمال
تطرح النشرة موضوع العناية بالبشرة وتذكر ماسك البطاطا الطبيعي كخيار لتفتيح البشرة وترطيبها. كما تشير إلى القولون العصبي وأطعمة قد تزيد من سوء أعراضه وتذكر خمسة أنواع من الأطعمة المعنية. وتتضمن أيضاً الأرق وأعراضه وطرق الوقاية. كما تناقش الحكة الجلدية كجزء من الاهتمام بالجمال والصحة العامة.