أعلن موقع Healthline في تقرير نشره عن خمس فوائد لمشروب القرفة. أكد التقرير أن القرفة تحتوي مركبات طبيعية فعالة تساهم في تعزيز الصحة. يأتي البيان ضمن إطار توعوي يوضح كيف يمكن لإضافة القرفة إلى النظام اليومي أن تساهم في الاستفادة الصحية. يهدف التقرير إلى توضيح النتائج المحتملة وكيفية رؤية أثرها على الجسم بشكل واضح.
أول فائدة ذكرها التقرير هي أن القرفة غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من أذى الجذور الحرة وتدعم الصحة العامة. وثانيها أنها تملك خصائص مضادة للالتهابات تخفف الالتهاب المزمن في الجسم وتقلل من مخاطر عدة أمراض. وثالثها أن القرفة تدعم تنظيم مستويات السكر في الدم وتُحسّن حساسية الإنسولين وتخفض سكر الصيام. ورابعها أنها تعزز صحة القلب والدورة الدموية من خلال تحسين عوامل الخطر مثل خفض الكوليسترول الضار وضغط الدم. وخامسها أنها تساعد في تحسين الهضم ودعم الأيض من خلال تعزيز حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ.