وصفات منزلية لبشرة صحية في الشتاء لا تفوتك

روتين العناية حسب نوع البشرة

تشير جيمي نيكول، خبيرة العناية بالبشرة التي يتابعها أكثر من 600 ألف شخص على منصة تيك توك، إلى أن الطقس البارد والرياح القارسة يغيران احتياجات البشرة بشكل كبير. وتؤكد أن الاستعداد لهذا التغير مفتاح للحفاظ على نضارة البشرة خلال الشتاء. وتوضح أن نوع البشرة قد يتغير مع تغير الطقس؛ فبعض النساء قد تكون لديهن بشرة طبيعية في الصيف وتصبح جافة جدًا في الشتاء. وتدعو إلى تعديل الروتين بما يتناسب مع التغيرات الموسمية لتجنب الجفاف والتحسس.

وتشدد على خطأ شائع وهو الإفراط في استخدام المرطبات الثقيلة لمجرد وجود جفاف، حيث قد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وتفاقم المشاكل. لذلك توصي باستخدام منتجات أخف مثل الأمصال التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، لأنها تساعد على الاحتفاظ بالماء وترطب البشرة بكفاءة دون انسداد المسام. وتضيف أن هذه الاستراتيجية توازن الترطيب وتدعم صحة البشرة خلال الشتاء.

طرق طبيعية لترطيب البشرة

ولتجربة بشرة أكثر إشراقاً في الشتاء، توصي جيمي باستخدام مستحضرات التفتيح ومكونات الفيتامينات في الروتين اليومي. كما تقترح تجربة أقنعة طبيعية مثل قناع الكركم لتوحيد لون البشرة. وتشدد أيضاً على أهمية شرب الماء بكثرة للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل، مع أن الشتاء يتطلب جهداً إضافياً مقارنة بالصيف.

وتذكر الخبيرة العلاجات المنزلية التي يمكن تحضيرها بسهولة، مثل جل بذور الكتان وقناع الشوفان مع العسل، للاستمتاع بوقتك في المنزل مع تعزيز صحة البشرة وترطيبها بشكل طبيعي. كما تشدد على أن هذه الوصفات بسيطة التحضير وتناسب الروتين اليومي وتدعم الترطيب بشكل فعال. وتوصي بتكرار استخدامها حسب الحاجة وتكيفها مع احتياجات البشرة خلال الشتاء.