المياه وراء قشرة الرأس: كيف تحمي فروة شعرك؟

يكشف خبراء صحة الجلد عن سبب خفي قد يفسر قشرة الرأس المزعجة، وهي قشور بيضاء أو صفراء مصاحبة بالحكة والجفاف. يرتبط السبب عادةً بمياه عسر غنيّة بالمعادن توجد في بعض المناطق. يقول الدكتور ألكسندر جوديك، استشاري الأمراض الجلدية في لندن، إن الأشخاص الذين ينتقلون إلى مناطق ذات مياه عسرة قد يعانون من حكة وحرقان في فروة الرأس عند التعرض للمياه لأول مرة. ويوضح أن القشرة غالباً ما تكون نتيجة فطريات Malassezia التي تتغذى على زيوت فروة الرأس وتسبب التهيّج، وتبقى المعادن العالقة في المياه العسرة على فروة الرأس فتجفف الجلد وتسرّع نمو هذه الفطريات.

كيف تؤثر المياه العسرة على فروة الرأس

توضح المصادر أن المعادن المتبقية في المياه العسرة تترك آثاراً على فروة الرأس وتؤدي إلى جفاف الجلد وتفاقم القشرة. ويميل الجلد في فروة الرأس إلى الحكة والتهيج عندما تكون المعادن عالقة فيه. كما أن جفاف الجلد يتيح للمزيد من فطريات المالاسيزيا النمو والتكاثر. وقد يلاحظ بعض الأشخاص تحسناً جزئياً عند الانتقال إلى مناطق بمياه أقوى، لكن المشكلة قد تعود عند العودة لاستخدام المياه العسرة.

طرق حماية الشعر من المياه العسرة

للتقليل من آثار المياه العسرة، يقترح الدكتور جوديك تركيب فلتر على رأس الدش واستخدام شامبوهات تحتوي على مواد لإزالة تراكم المعادن. كما يحذر من الإفراط في غسل الشعر، ويؤكد أن الاكتفاء بغسل الشعر مرتين أسبوعياً يساعد في تجنّب جفاف فروة الرأس. ويشير إلى أن بعض حالات القشرة قد تكون علامة على الصدفية، وهي حالة جلدية مزمنة قد تتطلب علاجاً طبياً. وقد تكون هناك أيضاً صلة بوجود التهاب المفاصل الصدفي في بعض الحالات.