يتعرض بعض الأشخاص لبرودة شديدة أو تنميل في اليدين أو الأصابع. ويحدث ذلك بسبب اضطراب في الأوعية الدموية يُعرف باسم مرض رينود. وتظهر الأعراض غالباً في الأصابع وأصابع القدم، وأحياناً في الأذن والخدين والأنف. في الطقس البارد أو عند التوتر، تدخل الأوعية الدموية في نوبات تشنجية شديدة تؤدي إلى ضيقها وانخفاض تدفق الدم إلى المناطق المصابة، وتتحول البشرة إلى الشاحبة ثم الأزرق وترافقها نبرات وخز وتنميل.
أعراض ونمط النوبات
يُعد مرض رينود حالة مزمنة يظل سببها الدقيق غير واضح في بعض الحالات، وتكون النوبات في كثير من الأحيان مؤقتة وغير خطيرة. تنشأ النوبة عندما تتفاعل الأوعية الدموية مع عوامل التحفيز مثل البرد أو التوتر العاطفي، وتستمر لفترة محدودة ثم يعود الدم إلى طبيعته تلقائيًا. غالباً ما يقتصر التأثير على الأطراف كالأصابع وأصابع القدم، إلا أنه قد يظهر أحياناً في مناطق أخرى كما ذكر سابقاً.
طرق التدبير والوقاية
يمكن تقليل النوبات من خلال تدفئة المنطقة المصابة وتجنب المحفزات، مثل التعرض المستمر للبرد والانتقال المفاجئ من بيئة ساخنة إلى باردة. كما يُنصح بارتداء قفازات وتغطية الرأس واليدين في الأجواء الباردة، واستخدام دفايات اليدين عند الحاجة. في الحالات الأكثر شدة، قد يصف الطبيب أدوية مخصصة لارتفاع ضغط الدم للمساعدة في تقليل عدد النوبات وشدتها.