أعلنت وزارة الصحة والسكان عن خطوات بسيطة لحماية الأطفال من السمنة وزيادة الوزن. أشارت إلى أن هذه الخطوات تركز على التغذية الصحية والنشاط البدني بشكل مناسب للمرحلة العمرية. دعت الأسرة إلى تبني هذه الإرشادات والالتزام بها ضمن الحياة اليومية. هدفها واضح ويتمثل في تقليل مخاطر السمنة وتحسين صحة الأطفال بشكل عام.
وتؤكد الوزارة أن التفاصيل الدقيقة للخطوات غير مذكورة في النص، لكنها تشير إلى أنها قابلة للتطبيق في البيوت والمدارس وتستلزم متابعة من الأسرة. كما توضح أن تطبيق هذه الإجراءات يساهم في حماية الأطفال من زيادة الوزن وتحسين صحتهم العامة. كما تؤكد أن الهدف هو تقليل المضاعفات المرتبطة بالسمنة وتحسين جودة حياة الأطفال.
وقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد
أعلنت وزارة الصحة والسكان أن الوقاية من الإنفلزا تتطلب تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية. وشددت على ضرورة غسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف. كما أشارت إلى أهمية تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها. وتؤكد الوزارة أن تلقي اللقاح الموسمي للإنفلونزا يعد خطوة مهمة للحماية الشخصية والمجتمعية.
وأوضحت الوزارة أن النزلات البرد تتطلب العناية بالسوائل والمشروبات الدافئة والراحة. ونصحت بتناول كميات كبيرة من السوائل مع الإكثار من الخضراوات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتعزيز المناعة. كما أكدت أهمية الالتزام بإجراءات الوقاية كالتلقيح ضد الإنفلزا كجزء من الاستراتيجية الوقائية الموسمية.