أعلنت جهة صحية موثوقة عن مجموعة أعشاب مفيدة في إدارة أعراض متلازمة تكيس المبايض، مع التأكيد أنها لا تحل محل العلاجات الطبية ولا يجوز الاعتماد عليها وحدها. وتتركز العناية على مقاومة الأنسولين وارتفاع مستويات الأندروجين وعدم انتظام الدورة الشهرية كأهداف رئيسية. وتوضح الجهة أن الاستخدام المتزن لهذه الأعشاب يمكن أن يدعم التحكم في السكر والهرمونات عند تكاملها مع العلاج الطبي الموصوف.
أعشاب لمقاومة الأنسولين وسكر الدم
تُذكر القرفة كعشبة تساعد الخلايا على امتصاص الجلوكوز بشكل أكثر فاعلية، ما يجعل انخفاض سكر الدم يحتاج إلى مستويات أنسولين أقل. كما تساهم الحلبة بفضل أليافها ومركباتها في تنظيم سكر الدم وتحسين استجابة الجسم للأنسولين. كذلك يشير البيان إلى الكركم الذي يحتوي على الكركمين، الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهابات قوية وتساعد في تقليل مقاومة الأنسولين والتحكم في مستويات الجلوكوز.
أعشاب للسيطرة على هرمون الأندروجين
أشارت الجهة إلى أن النعناع له تأثيرات مضادة للأندروجين، مما يساعد على خفض مستويات التستوستيرون الحر وتقليل الأعراض المرتبطة بها. كما يشير البيان إلى عرق السوس الذي قد يساهم في خفض التستوستيرون ودعم صحة الغدة الكظرية، مع التنبيه إلى ضرورة الحذر لدى من يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأخيرًا، يذكر أن بذور الكتان الغنية بالليجنان وأحماض أوميجا-3 الدهنية يمكن أن تساهم في خفض مستويات الأندروجين، لكنها تبقى جزءًا من نهج شامل وليس حلاً بحد ذاته.