عشبة غير متوقعة لعلاج البواسير ومشاكل الهضم

توضح شبكة NetMeds في تقريرها أن الكمون يعزز الهضم ويدعم صحة الأمعاء. وتبيّن الشبكة أن الكمون يحفّز إفراز إنزيمات البنكرياس وتزويده بالزيوت العطرية التي تُسهّل الهضم. وتشير تقارير صحية إلى أن بذور الكمون تحتوي على مركبات مثل الثيمول وتُحفّز الغدّة اللعابية، مما يساعد في تحسين عملية الهضم. وتنصح أطر صحية بشرب ماء الكمون في الصباح على معدة فارغة لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.

الهضم وصحة الأمعاء

يؤكّد خبراء التغذية أن الكمون مصدر غني بالألياف وله خصائص طاردة للريح ومضاد للفطريات والميكروبات. ويشيرون إلى أن الزيوت العطرية في الكمون، مثل ألدهايد الكمون والبيرازينات، تعمل كملين طبيعي وتساعد في تخفيف الالتهابات أو الجروح في الجهاز الإخراجي وتخفيف البواسير. وبناءً على ذلك، يساهم إدراج الكمون في النظام الغذائي اليومي في تخفيف الألم والالتهاب المرتبط بالبواسير وتحسين الوضع الصحي للمناطق المعنية بالبواسير.

فوائد شرب الكمون مع الماء

يؤكد أخصائيو التغذية أن شرب ماء الكمون في الصباح على معدة فارغة يحسن الهضم ويقلل الانتفاخ. كما يساهم تناول الكمون مع الماء في تهدئة الغاز المعوي وتسهيل حركة الأمعاء دون إرهاق المعدة. وتوضح المصادر الصحية أن المحتوى من الثيمول والزيوت العطرية يعزز إفراز اللعاب والغدة البنكرياسية، مما يدعم عملية الهضم بشكل عام.