تعلن الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن بدء موجة برد قوية مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ليلاً وتوقع أمطار على السواحل الشمالية وبعض مناطق القاهرة الكبرى. تشير التوقعات إلى وصول كتلة هوائية باردة آتية من أوروبا مصاحبة برياح نشطة تزيد من الإحساس بالبرودة. وتؤكد الهيئة أن هذه الموجة تعتبر الأقوى منذ بداية الموسم وستستمر خلال الأيام المقبلة. ومن المتوقع أن تتساقط أمطار متوسطة على المناطق الساحلية وتؤثر على حركة المرور صباحاً في بعض الطرق.
الطقس الحالي في مصر
توضح خرائط الطقس أن القاهرة الكبرى تسجل ليلاً درجات بين 12 و14 درجة مئوية، بينما تشهد المدن الساحلية أجواء أبرد وفرصة لسقوط أمطار متوسطة. وتزداد سرعة الرياح خلال ساعات المساء لتزيد الإحساس بالبرد عن المعدلات الطبيعية. كما حذرت الأرصاد من موجة ثانية من الأمطار تمتد خلال 72 ساعة المقبلة وتؤثر على حركة المرور صباحاً على الطرق المؤدية إلى الإسكندرية والعلمين.
التدفئة المنزلية الاقتصادية
تستعد الأسر بإجراءات سريعة داخل المنازل للحفاظ على الدفء مع تقليل استهلاك الكهرباء. يتجه كثير من الأمهات إلى التدفئة الاقتصادية مثل فرش السجاد السميك وإغلاق الشقوق حول النوافذ واستخدام ستائر ثقيلة لتقليل دخول الهواء البارد. كما يساعد وضع لاصق عازل على أطراف الشبابيك في منع تسرب الهواء وبقاء الحرارة بداخله. وتُعتبر الكوفرتة أو بطانية خفيفة فوق الملابس داخل المنزل خياراً مهماً للحصول على دفء ملحوظ دون أجهزة.
أكلات الشتاء الأساسية
في ظل البرد القارس يعتمد المصريون على أكلات تمنح الطاقة والحرارة، مثل العدس وشوربة الدجاج والسحلب والبطاطس المهروسة والكاكاو الساخن. وتوضح الدراسات أن الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة تدعم الجسم في مواجهة انخفاض الحرارة وتُوفِّر طاقة تدوم خلال ساعات الليل. هذه الأطباق تساهم في تعزيز الدفء الداخلي وتدعم الجسم أثناء النوم.
تدفئة الأطفال وحمايتهم
ينصح الأطباء باعتماد ثلاث طبقات من الملابس بدلاً من قطعة واحدة ثقيلة لتوفير دفء متجانس للأطفال. يجب الحرص على تدفئة القدمين واليدين قبل النوم وتغطية الأطفال جيداً أثناء النوم. يظل من المهم الإكثار من المشروبات الدافئة الخالية من الكافيين مثل الينسون والنعناع والبابونج لدعم المناعة. كما يُفضل تجنب تعريض الأطفال للبرد الشديد لفترات طويلة في الخارج.
التعامل مع انقطاع الكهرباء
تشير شركات الكهرباء إلى ضرورة توافر كشاف وشاحن محمول جاهزاً دائماً في المنزل. يجب فصل الأجهزة الكهربائية الحساسة أثناء انقطاع التيار لحمايتها عند عودة الكهرباء. كما يُنصح بعدم استخدام الشموع في أماكن مزدحمة داخل المنزل لتفادي الحوادث. وتتوخى تقارير سابقة الحذر من استخدام الشموع خلال موجة البرد.
الأيام القاسية قادمة
تؤكد هيئة الأرصاد أن موجة البرد الحقيقية ستبدأ نهاية الأسبوع الحالي وتواصل انخفاض الحرارة لتصل أحياناً إلى درجتين أو ثلاث درجات إضافية. كما تتوقع وجود شبورة مائية كثيفة على الطرق الزراعية والسريعة مما يستدعي تقليل السرعة واستخدام الإضاءة المنخفضة. وينبغي للسائقين متابعة نشرات الطقس اليومية لتجنب المفاجآت.
السلامة في الطقس المتقلب
ينبغي متابعة نشرات الطقس اليومية وتجنب الرحلات الطويلة خلال ساعات الفجر. كما يجب عدم ترك الملابس المبللة على الجسد بعد الأمطار لتجنب البرودة الشديدة. تجهيز حقيبة صغيرة للطوارئ داخل السيارة تحتوي على مياه وبطانية خفيفة وكشاف يساعد في التخفيف من مخاطر الطقس السيء.
الطقس صديق أم عدو
يُشير الخبراء إلى أن الطقس البارد ليس عدواً دائماً، فالبرد قد يحفز الدورة الدموية ويُحسن النوم لدى بعض الأشخاص. ولكن يبقى المفتاح في كيفية استعداد الأسرة لهذه الموجة والالتزام بتدابير السلامة خلال الأيام المقبلة.