كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في استهلاك القهوة قد يزيد من شدة الألم المزمن لدى كبار السن، في حين يمكن للأسماك الزيتية أن تخفف هذه الآلام بشكل ملحوظ. وبحسب صحيفة ديلي ميل، شارك في الدراسة 205 أشخاص تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وتمت متابعتهم لمدة عامين. وقاس الباحثون مستوى الألم وقارنوا بين استهلاك القهوة والأسماك، وسجّل الألم على مقياس من صفر غياب الألم إلى عشرة أقصى درجة من المعاناة.
أظهر المشاركون الذين تناولوا كميات أكبر من الأسماك انخفاضًا في مستوى الألم بمقدار 4.45 نقطة مقارنة بمن قللوا الكمية. وربطت زيادة استهلاك القهوة بارتفاع شدة الألم بمقدار 6.56 نقطة. وأوضح فريق البحث أن المركبات الموجودة في الأسماك تعمل على تقليل الالتهاب، في حين تجعل المستويات العالية من القهوة الخلايا العصبية أكثر حساسية للألم. وأشار الباحثون إلى أن النتائج لها آثار جوهرية على الصحة العامة خاصة في إدارة الألم المزمن لدى كبار السن، مؤكدين أن جرعات منخفضة من الكافيين قد تساعد في تسكين الألم الحاد، لكن الاستهلاك المزمن الكبير يزيد من حساسية الألم.