ترطيب الشعر والبشرة في الشتاء: نصائح فعالة

يعلن موقع ouroilyhouse أن الجفاف القاسي في فصل الشتاء يهدد جمال البشرة والشعر نتيجة برودة الطقس واستخدام التدفئة داخل المنازل. يوضح أن هذه العوامل تجعل الشعر هشًا وضعيفًا ومتطايرًا، وتؤدي إلى جفاف الجلد وظهور التشققات. كما يبرز الموقع أن اتباع مجموعة من النصائح الفعالة يساهم في الحد من الجفاف والحفاظ على الترطيب بشكل مستمر. وتتمثل النتائج المرجوة في بشرة أكثر نعومة وشعر أكثر صحة خلال فصل الشتاء.

اهتمام بالمرطب اليومي

تشير التوجيهات إلى أن المرطبات الخفيفة ليست كافية في الشتاء؛ لذا يوصى بالاعتماد على كريمات ثقيلة تحتوي على زيوت طبيعية وجلسرين وزبدة الشيا والسيراميد وحمض الهيالورونيك. تعمل هذه المكونات على حبس الرطوبة داخل الجلد وتوفير حماية طويلة ضد الجفاف. كما يعزز وجود حمض الهيالورونيك قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة وتوفير حماية من التشققات. يجب تجنب الكريمات المنخفضة الفاعلية التي لا تقاوم برودة الشتاء.

حماية الشفاه واليدين

تحتاج الشفاه إلى ترطيب يومي بمستحضرات تحتوي على الفازلين أو شمع العسل لأنها أكثر عرضة للجفاف أثناء الهواء البارد. أما اليدان فنتيجة الغسل المتكرر تصبحان أكثر عرضة للجفاف والتشققات، لذا يوصى باستخدام كريمات يدين كثيفة قبل النوم وارتداء قفازات قطنية لزيادة امتصاص الترطيب. كما تساهم هذه الإجراءات في الحد من التشققات والمظهر الباهت في فصل الشتاء. يبرز التوازن بين الوقاية والعادات اليومية كعامل رئيسي للحفاظ على نعومة اليدين والشفاه.

العناية بالشعر ومحاربة التقصف وفقدان اللمعان

يسهم الهواء البارد في سحب الرطوبة من خصل الشعر، مما يجعلها متطايرة وباهتة. وللحد من تأثير البرودة، يُنصح بتقليل عدد مرات غسل الشعر أسبوعيًا لأن الغسل المتكرر يجرد فروة الرأس من زيوتها الطبيعية التي تحمي الشعر من الجفاف. كما يفضل استخدام منتجات مغذية وتجنب الإفراط في استخدام الحرارة أثناء التصفيف للحفاظ على اللمعان والمرونة.

قناع الترطيب العميق

يُعد قناع الترطيب العميق ضرورة أسبوعية في الشتاء ويعزز حاجز الترطيب. توصي النصائح باستخدام زيوت مثل جوز الهند أو الأرغان مرة واحدة أسبوعيًا للمساعدة في منع فقدان الرطوبة وحماية الشعر من التكسر. كما يمنح الشعر مظهرًا صحيًا ولمعانًا طبيعيًا إذا تم تطبيق القناع بانتظام وبطريقة صحيحة.

تجنب الحرارة قدر الإمكان

يؤكد الاختصاصيون أن الاستخدام المفرط لمجفف الشعر يزيد من الجفاف وتلف الخصل، لذا من الأفضل تقليل درجات الحرارة قدر الإمكان. كما يفضل غسل الشعر بماء فاتر بدلًا من الساخن حتى لا تفقد فروة الرأس زيوتها الطبيعية وتوازنها. يمكن أن تسهم هذه الإجراءات في الحفاظ على صحة الشعر ولمعانه خلال الشتاء.