تُعد القهوة من أكثر المشروبات رواجًا حول العالم لما تتمتع به من مذاق مميز وإمكانات ملموسة في تحسين المزاج وزيادة اليقظة والنشاط. كما تلعب دورًا صحيًا مهمًا في العناية بالبشرة بفضل وجود الكافيين ومضادات الأكسدة. في السطور التالية نستعرض أبرز فوائد القهوة للبشرة وأهم الوصفات الطبيعية التي يمكن اتباعها للعناية بها.
وصفات طبيعية بالقهوة للبشرة
يساعد تقشير البشرة بمزيج بسيط من القهوة المطحونة مع السكر وزيت جوز الهند في إزالة خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية، وهو ما يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا ونضارة. يُدلك الوجه بلطف وبحركات دائرية لمدة 5 إلى 10 دقائق، مع التركيز على مناطق الأنف والجبهة، ثم يُشطف بالماء الفاتر. يعمّق هذا المقشر تنظيف المسام وتحسين ملمس البشرة. يمكن تطبيقه بشكل أسبوعي كجزء من روتين العناية بالبشرة.
لتخفيف الهالات السوداء والانتفاخ أسفل العينين يمكن الاعتماد على خصائص الكافيين في القهوة. يُخلط مقدار ملعقتين من القهوة المطحونة مع ملعقتين من العسل ويوضع الخليط أسفل العينين لمدة 5 دقائق، ثم يغسل بالماء الفاتر. ينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحقيق نتائج أفضل.
لتهدئة البشرة المتأثرة بحروق الشمس والتقليل من اسمرارها تسهم القهوة في توحيد اللون. يمكن إعداد قناع بسيط يجمع 3 ملاعق من القهوة مع 3 ملاعق من ماء الورد وملعقة كبيرة من جل الصبار، ثم يوضع على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل الشطف. يمنح القناع لونًا موحدًا ويقلل من اسمرار المناطق المصابة.
تُعد القهوة مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تساعد في مقاومة التجاعيد والخطوط الدقيقة. يمكن تطبيق قناع مكوّن من القهوة المطحونة مع القليل من زيت الزيتون أو الزبادي، وتوزيعه على البشرة لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر. يؤدي ذلك إلى زيادة مرونة البشرة ومنحها مظهرًا أكثر شبابًا ونضارة.