تعلن وزارة الصحة والسكان أن حماية الجسم من نزلات البرد تتحقق عبر ارتداء الملابس الثقيلة والمتعددة الطبقات. وتؤكد الوزارة أن اتباع نظام غذائي صحي يقوى المناعة يساعد في الوقاية، إضافة إلى شرب المشروبات الساخنة. وتشير الإرشادات إلى أن هذه التدابير كافية لاجتياز فصل الشتاء وتقليل احتمالات الإصابة.
وينبه استشاري الحساسية والمناعة الدكتور أمجد الحداد من الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية وحقن البرد الشائعة خلال فصل الشتاء. ويؤكد أن غالبية نزلات البرد والإنفلونزا عدوى فيروسية لا تحتاج إلى مضاد حيوي. وعلاج خاطئ قد يؤدي إلى إضعاف المناعة ومضاعفات خطيرة.
إرشادات للوقاية والعلاج
وأشار الحداد إلى أن الكحة الناتجة عن فيروسات الشتاء قد تستمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد التعافي، وهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق أو الإفراط في تناول الأدوية. كما يحذر من اللجوء إلى الكورتيزون دون داعٍ طبي، لأن ذلك يمثل مخاطر كبيرة خاصة لمرضى السكر والضغط. ويشير إلى أن جلسات البخار وموسعات الشعب الهوائية ومضادات الحساسية تعتبر بدائل أكثر أماناً في أغلب الحالات، مع الإكثار من السوائل الدافئة.
وتؤكد أن 99% من عدوى الشتاء فيروسية ولا تستجيب للمضادات الحيوية، مما يجعل الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية غير فعال ومضراً. كما يلفت إلى أن هذا الاستخدام الخاطئ يضعف المناعة ويزيد من مقاومة البكتيريا للعلاج. وتشدد على ضرورة تشخيص الحالة قبل صرف أي مضاد حيوي.