يوضح الدكتور إغنات رودتشينكو أن الحصول على قراءة صحيحة لضغط الدم لا يعتمد فقط على جودة الجهاز، بل يحتاج إلى الالتزام بخطوات محددة قبل وأثناء القياس. يؤكد أن التحضير المسبق عنصر حاسم، ولذلك يوصى بالجلوس في وضع مريح ومستقر مع دعم الظهر وتجنب التدخين أو تناول الطعام أو المشروبات المنبهة لمدة 30 دقيقة قبل القياس، بالإضافة إلى الاسترخاء التام لمدة لا تقل عن 5 دقائق. كما يشير إلى ضرورة وضع الكفة مباشرة على الجلد العاري للذراع العلوي، مع إبقاء الذراع بلا ضغط خارجي وتوجيه الكفة بحيث تكون في مستوى القلب.
الاستعداد القياسي للقياس
يشرح الدكتور أن التحضير قبل القياس يشمل وضع الجلوس المريح والثابت مع دعم الظهر وتثبيت القدمين على الأرض، وعدم تقاطعهما. ينبغي تجنب التدخين أو الأكل أو المشروبات المنبهة قبل القياس بنحو 30 دقيقة، مع الاسترخاء قبل القياس لمدة 5 دقائق على الأقل. يجب ألا يطبق الشخص أي ضغط على الذراع أثناء القياس، كما يجب أن تكون الكفة على الجلد العاري ولا توضع فوق ملابس أو الأكمام المطوية.
إجراءات القياس الدقيقة
خلال القياس يجب الجلوس مع إسناد الظهر ووضع القدمين مسطحة على الأرض وغير متقاطعتين، مع وضع الكفة في مستوى القلب وتثبيتها على سطح مستو. يجب أن تكون الكفة ملامسة للجلد العلوي وتبقى ثابتة دون انزلاق. يجب إجراء القياس على كلا الذراعين، مع أخذ ثلاث قراءات لكل ذراع وترك دقيقة واحدة بين القياسات. لا يجب الاعتماد على القراءة الأولى لأنها قد تعكس التوتر، لذا يُحتسب متوسط القراءتين الثانية والثالثة باعتباره الأكثر دقة.