أعلنت مصادر صحية أن الهالات السوداء تحت العينين من أكثر المشكلات الجمالية شيوعًا بين السيدات، وتؤثر على نضارة الوجه وتمنحه مظهرًا مرهقًا حتى مع النوم الكافي. ومع تزايد الإقبال على الحلول الطبيعية بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية، يبحث الكثيرون عن وصفات طبيعية للتخلص من الهالات وتحسين منطقة تحت العين بشكل آمن وفعّال. وتذكر المصادر أن هذه الوصفات مستندة إلى ما ورد في موقع Colon Eye Institute وتساعد على تقليل الهالات السوداء عند استخدامها بشكل منتظم.
أكياس الشاي الباردة
تعتبر أكياس الشاي، خاصة الشاي الأخضر أو البابونج، من الخيارات الطبيعية الفعالة لتقليل الهالات السوداء. تساعد البرودة الناتجة عن وضع الأكياس على العينين في انقباض الأوعية الدموية وتخفيف الانتفاخ والاحمرار، كما أن للشاي مركبات مضادة للأكسدة تهدئ البشرة. تشير المصادر إلى أن الاستخدام اليومي يساهم في تحسن تدريجي خلال الأسابيع الأولى. طريقة الاستخدام: انقعي كيسي شاي في ماء ساخن لبضع دقائق، ثم برديهما جيدًا في الثلاجة، وضعيهما على العينين المغلقتين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
مزيج زيت اللوز وعصير الليمون
يمثل زيت اللوز وعصير الليمون وصفة طبيعية شهيرة لتخفيف الهالات السوداء، حيث يحتوي زيت اللوز على فيتامين E ويعمل كمضاد للالتهابات، بينما يساعد عصير الليمون على تفتيح لون البشرة وتوحيدها. يفضل استخدام الوصفة بحذر لأصحاب البشرة الحساسة. طريقة الاستخدام: امزجي مقادير متساوية من زيت اللوز وعصير الليمون، وضعي الخليط بلطف حول منطقة العين مع تجنب ملامسة العينين، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بالماء البارد.
شرائح الخيار وماء الورد
تشتهر شرائح الخيار بقدرتها على تهدئة وترطيب الجلد وتقليل الانتفاخ حول العينين، ما يمنح مظهرًا أكثر انتعاشًا. أما ماء الورد فهو غني بالفيتامينات A وC ويساعد على تجديد خلايا الجلد وتفتيح الهالات. طريقة الاستخدام: تبرد شرائح الخيار في الثلاجة، ثم توضع على الجفون المغلقة لبضع دقائق يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة خلال أسابيع. استخدمي قطعة قطن مغموسة في ماء الورد لمسح منطقة تحت العين بلطف، واتركيها طوال الليل قبل الغسل صباحًا بالماء البارد.
نصائح عامة
تشير النصائح العامة إلى الحصول على قدر كافٍ من النوم يوميًا وشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة وتقليل الإجهاد. كما يُنصح بتقليل التعرض للشاشات والإجهاد المستمر، والالتزام باستخدام الوصفات الطبيعية بشكل منتظم لتحقيق أفضل النتائج. ينبغي اختيار الوصفات الملائمة لنوع البشرة وتجنب الإفراط في تطبيقها أو استخدامها على المناطق الحساسة.