تشير دراسة منشورة في مجلة IDOJ إلى أن الأظافر تشكّل نافذة على الأمراض الجهازية، وتبيّن أن أظافرك قد تظهر علامات قبل ظهور الأعراض الأخرى. وتؤكّد النتائج أن هذه العلامات غالبًا ما تكون أول مؤشر يلاحظُه الشخص قبل أن ترافقه أعراض أخرى. وتُشدد على أهمية متابعة أي تغير غير عادي في الأظافر مع الطبيب المختص. كما تبرز أن فهم هذه العلامات يمكن أن يساهم في الكشف المبكر عن مشاكل صحية كامنة.
أشارت أخصائية التغذية روهيني باتيل إلى أن بعض العلامات التحذيرية قد تكون خطيرة إذا ظهرت في الأظافر، لذا يجب عدم تجاهلها. وتذكر أن البقع البيضاء أو الأظافر المقوّسة أو الصفراء السميكة واللون الأزرق أو وجود خطوط عميقة أو انفصال الظفر قد تكون علامة على نقص في عناصر غذائية أو مشاكل في الغدة الدرقية أو أمراض في الكبد والكلى أو القلب والرئتين. وتؤكد على ضرورة مراجعة الطبيب لتحديد السبب بدقة وتجنب تفاقم المشكلة.
علامات تحذيرية على الأظافر
أظافر على شكل ملعقة تدل على وجود انحناء يميل إلى الأعلى عند الحواف. يعزو الأطباء ذلك غالبًا إلى فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية، كما قد يشير إلى مشاكل في القلب. من المهم عدم تجاهل هذه العلامة ومراجعة الطبيب لتحديد السبب.
أظافر منحنية حول الأصابع ليست دليلًا كافيًا على صحة الأظافر. قد تكون علامة مبكرة على نقص الأكسجين أو أمراض الرئة وقصور القلب وأمراض الكبد. تؤكد المتخصصة على ضرورة تقييمها مع الطبيب وعدم تجاهلها.
أظافر سميكة وصفراء ليست علامة عادية وتدل على وجود عدوى فطرية داخل الجسم. مع تفاقم العدوى قد ينكمش فراش الظفر وتصبح الأظافر سميكة وهشة. ينصح بالتشخيص الطبي والعلاج المناسب لمنع التفاقم.
أطراف داكنة في أظافر بيضاء تُعد علامة خطيرة تتطلب مراجعة الطبيب فورًا. ووصف هذا الوضع بأنه أظافر تيري، وهو قد يشي بمشكلات صحية كبيرة مثل أمراض الكبد أو الكلى أو السكري. الاستشارة الطبية المبكرة مهمة لتحديد الأسباب وتلقي العلاج المناسب.